Что выпить от головокружения при остеохондрозе

Почему развивается шейный остеохондроз?

Шейный отдел состоит из 7 позвонков, перемежающихся эластичными хрящами, и обеспечивает поддержку и подвижность головы человека. Он наиболее гибкий и подвижный во всем позвоночнике, но при этом наиболее уязвимый, так как его структуры не окружены костными тканями. Под воздействием негативных факторов обмен веществ в позвоночнике нарушается, вследствие чего диски теряют свои первоначальные характеристики, что ведет к нарушениям работы всего опорно-двигательного аппарата, а впоследствии к дисфункции других органов.

Особенности строения шейного отдела позвоночника

Особенности строения шейного отдела позвоночника

В число причин развития шейного остеохондроза входят:

  • неправильный образ жизни (вредные привычки, гиподинамия, несбалансированное питание, лишний вес);
  • метаболические нарушения в организме;
  • возрастные изменения в костных тканях;
  • генетическая предрасположенность;
  • частые переохлаждения, воспалительные процессы в позвоночнике и окружающих тканях;
  • аутоиммунные заболевания;
  • серьезные физические нагрузки, частые стрессы;
  • травмы шейного отдела.
Одной из главных причин развития вегето-сосудистой дистонии (ВСД или полиэтиологический синдром) является остеохондроз шейного отдела позвоночника

Одной из главных причин развития вегето-сосудистой дистонии (ВСД или полиэтиологический синдром) является остеохондроз шейного отдела позвоночника

Заболевание может проявляться разными симптомами, которые, как правило, объединяются в комплексы, называемые синдромами. Шейный остеохондроз характеризуется несколькими синдромами – вертебральный, кардиальный, корешковый, позвоночной артерии.

Таблица. Синдромы при шейном остеохондрозе.

Синдром Проявления
Вертебральный

Вертебральный

Нарушение подвижности шейных позвонков, боли при попытке подвигать шеей, изменения в тканях шейных позвонков, которые определяются при рентгенологическом исследовании
Позвоночной артерии{amp}#x9;

Позвоночной артерии

Сдавливание крупных сосудов в одном из стволов позвоночника вызывает нарушение кровообращения, что ведет к шуму в ушах, скачкам давления, тошноте, мигреням, нарушениям зрения, усталости, снижению работоспособности
Кардиальный

Кардиальный

Болевые ощущения в районе грудины, одышка, быстрая утомляемость, нарушения сердечного ритма
Корешковый

Корешковый

Симптомы зависят от локализации патологического процесса. При поражении первого и второго позвонка появляется онемение и боль в затылочной области, третьего – нарушение подвижности языка, четвертой – болевые ощущений в области ключиц и проявления, напоминающие ангину. Если патологический процесс локализуется ниже, проявления заболевания наблюдаются в области плеч, лопаток и рук в виде болевого синдрома, онемения, нарушения подвижности
Кардиальный синдром при шейном остеохондрозе

Кардиальный синдром при шейном остеохондрозе

Чем опасно головокружение при шейном остеохондрозе?

Шейный остеохондроз – наиболее опасная форма патологии, так как она вызывает нарушения питания головного мозга и связанные с ним изменения. Недостаточное питание структур мозга и других органов ведет к повышенному риску гипертонии и инсульта, ухудшения зрения, слуха и речи. Особенно опасны для здоровья остеофиты и грыжи, которые возникают в шейном отделе вследствие патологического процесса. Подобные нарушения приводят к постоянному передавливанию сосудов и устраняются только хирургическим путем.

Опасность головокружения при шейном остеохондрозе

Опасность головокружения при шейном остеохондрозе

Кроме того, кардиальный синдром, который развивается при повреждениях позвонков в нижней части шейного отдела, способствует сужению коронарных артерий и ухудшает работу сердца. В результате у человека, который никогда ранее не страдал от сердечно-сосудистых заболеваний, становится подвержен инфаркту миокарда.

Инфаркт миокарда

Инфаркт миокарда

Головокружение является следствием нарушения деятельности вестибулярного аппарата, который отвечает за ориентацию человека в пространстве. Головокружение при шейном остеохондрозе сопровождается нарушением кровоснабжения головного мозга. При несвоевременном обращении в медицинские учреждения может появиться хроническая форма, что приведет к:

  • снижению работоспособности;
  • хронической усталости;
  • апатии;
  • сонливости;
  • снижению умственных способностей.

Также это является фактором риска для появления старческого слабоумия.

Из-за того что головной мозг находится в постоянном дефиците питательных веществ и кислорода окислительные реакции не могут выполняться в полную силу поэтому замедляется работа многих важных гормонов. В этом случае нарушается:

  • нормальный процесс обмена веществ;
  • созревание половых клеток;
  • обновление тканей и прочее.

Остеохондроз характеризуется деформацией и потерей эластичности межпозвонковых дисков, изменением естественного положения позвонков. Это приводит к зажимам артерий, которые отвечают за кровообращение в голове (подробнее о причинах нарушения мозгового кровообращения при шейном остеохондрозе читайте в этом материале). Для того чтобы насытить кислородом мозг организм должен повысить давление.

Важно! Нельзя искусственно понижать давление, иначе мозг потеряет необходимое ему питание и кислород.

Головокружение как признак остеохондроза

Головокружение – одно из распространенных проявлений остеохондроза, которое развивается из-за нарушения кровообращения в тканях головного мозга вследствие ряда патологических изменений, происходящих в тканях позвоночника.

  1. Остеофиты. Остеофиты представляют собой наросты из костной ткани, которые образуются в межпозвонковых пространствах и суставах, вызывают сужение позвоночного канала и компрессии расположенных там сосудов и нервов.
    Остеофиты - что это такое

    Остеофиты — что это такое

  2. Синдром позвоночной артерии. Это наиболее распространенный фактор, вызывающий головокружения у больных остеохондрозом – симптом развивается вследствие ухудшения кровообращения в крупных сосудах, которые проходят в шейном отделе вдоль позвоночного столба.
  3. Диэнцефальный синдром. Одна из форм вегето-сосудистой дистонии, возникающей по причине негативного воздействия на сплетения позвоночных артерий, которые выполняют вегетативную функцию.
    Диэнцефальный синдром — мощный удар по ЦНС из-за дисфункции гипоталамуса

    Диэнцефальный синдром — мощный удар по ЦНС из-за дисфункции гипоталамуса

  4. Вестибулярно-стволовой синдром. Для шейного остеохондроза характерны нарушения деятельности вестибулярного аппарата, который отвечает за координацию движений и равновесие, и обладает высокой чувствительностью к любым нарушениям кровообращения.
  5. Вывих верхнего отростка позвоночника. При развитии дегенеративных процессов в шейном отделе позвоночника увеличивается подвижность позвонков, вследствие чего возрастает риск вывиха верхнего суставного отростка. Подобная травма ведет к передавливанию артерий и развитию головокружения.
Остеохондроз может сопровождаться разными симптомами

Остеохондроз может сопровождаться разными симптомами

Цены на массажеры

Может ли кружиться голова и почему?

Многих людей, страдающих ШОХ, интересует такой вопрос: могут ли у них быть головокружения? Да, и причин для этого несколько:

  • Деформация межпозвоночных дисков при остеохондрозе, которая вызывает воспаления и мышечные спазмы. Происходит сдавливание сосудов, питающих головной мозг. Мозг начинает «задыхаться» что приводит к приступу дезориентации.
  • Скопление молочной кислоты в миоцитах, которые находятся в постоянном движении. Вследствие этого нарушается нормальный отток венозной крови.

Головокружение при шейном остеохондрозе, симптомы которого известны каждому пациенту с подобным диагнозом, характеризуется:

  • Шатающейся походкой.
  • Нетвердостью ног при вставании (многие говорят, что их «водит, заносит в сторону»).
  • Ощущением, что потолок и стены качаются.
  • Возникновением мерцающих точек, пятен, кругов перед глазами.
  • Больной чувствует, что предметы вращаются вокруг его тела.

На фоне кружения головы появляется:

  • Тошнота.
  • Звон.
  • Заложенность ушей.
  • Учащение сердцебиения.
  • Бледность или, наоборот, покраснение лица.
  • Повышенное потоотделение.

https://www.youtube.com/watch?v=DVLCvQ_WhRU

Продолжительный спазм позвоночной артерии ведет к гипоксии отделов мозга, отвечающих не только за вестибулярный аппарат. Патология провоцирует мигренозные боли, имеющие давящий пульсирующий характер.

Зачастую у больных, которых поразил остеохондроз, кружится голова уже с утра. Едва проснувшись и встав с постели, пациенты испытывают приступ головокружения. Использование излишне высокой и объемной подушки провоцирует неприятную симптоматику.

При резком повороте шеи болевой синдром усиливается. Человек ощущает, что еще немного – и он потеряет сознание. В тяжелых случаях приступы кружения могут затянуться на несколько часов. Здесь необходимо срочно обращаться в больницу, так как это говорит о серьезном расстройстве, которое может привести к ишемии.

Даже, когда кружение головы проходит, то сопутствующие ему симптомы (заложенность в ушах, частичная потеря слуха) человек может переживать несколько дней. Когда обостряется остеохондроз, кружится голова, больной утрачивает работоспособность, становится подавленным или, наоборот, беспокойным.

Специалисты делят приступы головокружений на 3 вида:

  1. Системный, проявляющийся в виде иллюзорного вращения своего тела и предметов, попадающих в поле зрения.
  2. Несистемный, при котором возникает ощущение потери равновесия, покачивания, виляния тела.
  3. Сочетание системного и несистемного кружения, совмещающее в себе признаки обоих видов.

Врач не ставит диагноз «остеохондроз шеи» при жалобах на одно головокружение. Этот признак может говорить о ряде иных заболеваний. Поэтому крайне важно провести обследование всего организма.

Особенности проявления и сопутствующие симптомы

Как правило, головокружение при остеохондрозе шейного отдела возникает после утреннего пробуждения, особенно после сна в неправильной позе или на высокой подушке. Иногда оно может проявляться при резких движениях головой, особенно при откидывании ее назад. В этот момент у человека возникает ощущение того, что окружающие предметы вращаются, а пол и стены колеблются. Головокружение может сопровождаться следующими симптомами:

  • потеря равновесия и координации движений;
    Нарушение координации движений

    Нарушение координации движений

  • тошнота, которая может приводить к рвоте;
  • снижение работоспособности, концентрации внимания и памяти;
  • горизонтальный нистагм (непроизвольные движения глаз из стороны в сторону);
  • нарушения речи, слуховой и зрительной функции – изменения голоса, звон и шум в ушах, «мушки», вспышки и яркие пятна перед глазами и т. д.;
    Шум и звон в ушах

    Шум и звон в ушах

  • раздражительность, перепады настроения, депрессия;
  • боли при попытке повернуть голову;
  • повышенная потливость, иногда повышение температуры тела;
  • ощущение постороннего предмета в горле, проблемы с глотанием, першение в горле;
  • слабость во всем теле.

Приступы головокружения вместе другими проявлениями патологии могут длится от нескольких минут до нескольких часов, реже – в течение дня, и возникать с разной периодичностью. Чаще всего они не вызывают ничего, кроме неприятных ощущений, но иногда могут привести к помрачению и потере сознания.

Иногда головокружение приводит к потере сознания

Иногда головокружение приводит к потере сознания

Типы нарушения

Различают несколько типов головокружений.

  1. Системное. Предполагает появление ощущений вращения тела или предметов вокруг. Причина такого типа головокружения – спазм позвоночной артерии. Пациент испытывает чувства тошноты, рвоты, свист в ушах, покраснение кожных покровов. Продолжительность головокружений – 10-15 минут.
  2. Несистемное. Больному может казаться, что он проваливается, положение его неустойчиво, его покачивает. Причины такого типа головокружения – компрессия позвоночной артерии и нарушение кровоснабжения головного мозга. Пациента может мучить резкая головная боль на половину головы (сторона поражения).
  3. Смешанное. Сочетание системного и несистемного головокружения. Причины такого типа головокружения – нарушение работы вестибулярного аппарата, расстройство органов слуха и равновесия. Пациенту кажется, что стены и потолок вокруг шатаются и двигаются, у него снижается слух, происходит заложенность в ухе.

Симптомы заболевания

Симптомы заболевания могут быть различными, что сильно затрудняет процесс определения.

  • Отказ от еды, тошнота, рвота.
  • Головная боль.
  • Отсутствие ориентации в пространстве, потеря устойчивости.
  • Закладывание ушей, сопровождающееся шумом и звоном.
  • Покраснение или бледность лица.
  • Кратковременное ухудшение зрения.
  • Сильное потоотделение.
  • Учащение пульса.

Тошнота является предвестником рвоты, ощущается внутри глотки. Тошнота возникает в головном мозгу в рвотном центре. Помимо тошноты человек испытывает вялость, повышенное потоотделение и слюноотделение. Чтобы избавиться как можно быстрее от тошнотворного чувства можно:

  1. Присесть или прилечь.
  2. Открыть окна, чтобы обеспечить приток кислорода.
  3. Глубоко дышать.
  4. Выпить чай или съесть лимон, имбирь.

Физиотерапия и мануальные процедуры

Терапия медикаментами при шейном остеохондрозе включает прием следующих медикаментозных средств:

  • миорелаксанты (Мидокалм, Тизанидин, Сирдалуд), которые устраняют мышечный спазм и уменьшают давление на артерии и нервные окончания;
    Мидокалм

    Мидокалм

  • сосудорасширяющие препараты для активизации кровообращения и питания головного мозга – Эуфиллин, Актовегин, Винпоцетин, никотиновая кислота;
  • противовоспалительные и обезболивающие препараты в виде мазей, таблеток или инъекций;
  • хондропротекторы, которые способствуют восстановлению суставов и хрящей;
  • витамины группы В и С, ретинол для улучшения метаболических процессов и регенерации тканей.
Актовегин

Актовегин

При шейном остеохондрозе аптечные препараты оказывают исключительно симптоматическое воздействие, поэтому для устранения основной проблемы необходим комплексный подход.

Физиотерапевтические аппараты

Физиотерапевтическое лечение назначается дополнительно к консервативной терапии, и оказывает положительный эффект уже после первых сеансов.

  1. Ультразвуковая терапия. Снимает воспалительный процесс, болевой синдром и другие проявления остеохондроза, включая головокружение.
    Ультразвуковая терапия

    Ультразвуковая терапия

  2. Электрофорез. Лечение электрофорезом заключается в воздействии на пораженные области электрическим током с применением лекарственных препаратов (как правило, используется Новокаин и другие обезболивающие медикаменты). Процедура способствует проникновению активных веществ непосредственно в ткани, а электрические импульсы обеспечивают дополнительную стимуляцию.
  3. Магнитотерапия. Воздействие магнитным полем способствует расширению сосудов, улучшению метаболических процессов и выводу токсинов из организма.
  4. Детензор-терапия. Детензор-терапия – это вытягивание позвоночника с помощью специального приспособления за счет собственной массы тела. Процедура способствует нормализации кровообращения и увеличению пространства между позвонками, благодаря чему мозг перестает испытывать кислородное голодание.
Вытяжение позвоночника

Вытяжение позвоночника

Хороший эффект при проявлениях шейного остеохондроза дает рефлексотерапия, или иглоукалывание, которое оказывает воздействие непосредственно на биологические зоны, расположенные рядом с позвоночником, и быстро устраняет головокружение.

Иглоукалывание

Иглоукалывание

Основными целями в лечении головокружений при данном виде заболевания являются:

  1. Устранение причинных факторов давления на участки спинномозгового канала.
  2. Нормализация состояния дисков позвоночника и их восстановление.
  3. Устранение моментов, провоцирующих сдавливание.
Препараты для лечения головокружений при шейном остеохондрозе

Обратитесь к врачу за квалифицированной помощью для подбора лекарств для лечения головокружений!

Есть возможность наблюдать положительную динамику во время терапии заболевания благодаря применению комплекса медикаментозных средств, состоящего из:

  • анальгетиков;
  • спазмолитиков;
  • лекарств сосудорасширяющего типа;
  • средств нестероидного противовоспалительного характера;
  • хондропротекторов.

Являясь взаимодополняющими, перечисленные лекарства от головокружения при шейном остеохондрозе помогают нормализовать процесс кровообращения в районе шеи, предотвратить мышечные спазмы. Кроме этого, они устраняют воспалительный процесс и чувство боли.

Учитывая ряд определенных показаний и противопоказаний (к примеру, прочих болезней или патологических состояний), врачи назначают разнообразные медикаменты с конкретным спектром действия.

Анальгин

Медикаменты обезболивающего типа рекомендуется использовать для оперативного избавления от дискомфортных ощущений

В первую группу входят медикаментозные средства, способные осуществлять блокировку каналов, отвечающих за передачу по нервным окончаниям болевых сигналов. Медикаменты обезболивающего типа рекомендуется использовать для оперативного избавления от дискомфортных ощущений. Анальгетики  состоят из таких препаратов:

  • Анальгина;
  • Баралгина;
  • Кетонала;
  • Трибузона.

При болезненных ощущениях, спровоцированных воспалениями в тканях хрящей и костей, применяются, главным образом, средства нестероидного противовоспалительного типа, также способные снять боль:

  1. Ибупрофен.
  2. Индометацин.
  3. Диклофенак.
  4. Нимесил.

Средства от головокружения по типу миорелаксантов используются для снижения мышечного тонуса. Данная группа состоит из таких препаратов:

  1. Мидокалма. Он эффективно борется с болевой симптоматикой, приводит к повышению двигательной активности. Имеет отношение к препаратам сосудорасширяющего характера, которые способствуют улучшению кровообращения.Мидокалм
  2. Сирдалуда и Тизанидина. Они борются со спазмами мышц. Однако, имеют некоторые противопоказания, такие как появление апатичного состояния и сонливости.Сирдалуд
  3. Циннаризина. Он приводит к улучшению циркуляции в участках тканей головного мозга, избавляет от головокружений.Циннаризин
  4. Актовегина. Он улучшает нервную проводимость, благотворно влияет на работу сосудистой системы.Актовегин

Абсолютно все виды анальгетиков применяются в период обострения, а термин их употребления ограничивается 7-9 сутками. Довольно серьезный недостаток данных средств – наличие большого количества побочных эффектов и конкретное негативное воздействие на органы ЖКТ и ткани печени.

Димексид

Кроме свойств анальгетического характера Димексид повышает скорость обменных процессов в клетках позвоночника и прилегающих к нему мышечных волокнах.

Зачастую при шейном типе остеохондроза прописываются медикаментозные средства для нанесения на пораженные участки, которые способны снимать воспаление. Среди них:

  • Фастум-гель;
  • Димексид;
  • Финалгон.

Кроме свойств анальгетического характера, они имеют согревающий эффект, повышают скорость обменных процессов в клетках позвоночника и прилегающих к нему мышечных волокнах.

Витамины также необходимы при головокружениях во время данной болезни. Они имеют ряд полезных свойства: способны повысить состояние иммунитета, укрепить костную структуру, остановить разрушение хрящей.

Определить, какое из упомянутых лекарственных средств является наилучшим при проведении терапии шейного остеохондроза, невозможно ввиду их одинаковой медицинской ценности. Каждая группа медикаментов оказывает воздействие в отведенном ей направлении:

  1. Устраняет боли.
  2. Уменьшает воспалительный процесс.
  3. Улучшает кровоснабжение и обменные процессы.
  4. Восстанавливает пораженные болезнью ткани.

Главным моментом, на который стоит обратить внимание пациентам, является подлинность средств от головокружения, не навязанная большим количеством рекламных роликов, а состоящая в подтвержденной медицинскими исследованиями эффективности.

Необходимо отметить, что самые эффективные препараты для проведения терапии болезни в каждой ситуации должны подбираться лечащим доктором. Даже самые дорогостоящие средства могут оказаться бесполезными и опасными, если употреблять их без надлежащего контроля или рекомендаций опытного медицинского эксперта.

Нужно знать, что головокружение при шейном остеохондрозе говорит о том, что болезнь уже приобрела серьезный характер и требует незамедлительной терапии, а также обращения в медицинское учреждение. Прежде всего, нужно принять меры, способные снять опасные симптоматические проявления и остановить процессы дегенеративного типа в области межпозвоночных дисков.

При шейном остеохондрозе очень желательным является наличие серьезной программы лечения, основанной на индивидуальных особенностях больного и разработанной опытным специалистом в данной области. Тщательным образом осмотрев пациента, лечащий врач примет во внимание наличие каждого фактора, вызвавшего болезненное состояние, и порекомендует соответствующее лечение.

Лечение и профилактика

В первую очередь при головокружении необходимо лечить причины, вызывающие его. Опытный врач проведет необходимую диагностику и выявит источник головокружения, далее определит методику лечения.

Прием медикаментов направлен на снятие компрессии мозга и артерии внутри позвоночника, а также на приведение в норму мускулатуры шеи. В основном назначаются обезболивающие и нестероидные противовоспалительные препараты (НПС). К таким препаратам можно отнести:

  • анальгин;
  • ибупрофен;
  • диклофенак.

Для уменьшения мышечных спазмов подойдут миорелаксирующие средства:

  • мидокалм;
  • циннаризин;
  • трентал.

Для активации иммунной системы и укрепления костей назначаются витамины группы В.

Помимо этого, они носят обезболивающий характер и направлены на улучшение регенерации нервов и ускорение их метаболизма.

  • В12 необходим для ускорения метаболизма.
  • В6 назначают для улучшения регенерации тканей.
  • В2 принимают для укрепления деформированных костей.
  • В1 нужен для усиления иммунитета.

Массаж плеч и шеи также эффективен при шейном остеохондрозе. Благодаря ему происходит облегчение болей и нормализуется кровообращение, а также расслабляются мышцы. Массаж можно делать самостоятельно или обратиться за помощью к специалисту. Массаж нужно выполнять легкими движениями, чтобы не причинять боль пациенту.

Что выпить от головокружения при остеохондрозе

Техника выполнения массажа подбирается исходя из общей картины заболевания. Поэтому желательно, чтобы массаж выполнял опытный специалист.

Лечение с помощью массажа может быть назначено тогда, когда пик заболевания уже прошел или еще не наступил, то есть, нет острых болезненных ощущений. При болях с правой стороны массаж начинают выполнять с левой стороны, постепенно переходя к больному участку. Или наоборот, если боль, ощущается с левой стороны, то массаж начинается с правой.

Мануальная терапия необходима для уменьшения болевых ощущений и нормализации функционирования позвонков, которые подвержены остеохондрозу.

Манипуляции должны проводиться только в лечебном центре у мануального терапевта. Мануальная терапия заключается в воздействии на проблемную зону. Движения должны быть мягкими, вправляющими, заканчиваться легким массажем. Врач поочередно вытягивает руки, голову больного, используя их в качестве рычагов.

Подробнее о проведении и видах массажа при остеохондрозе читайте в этом материале, а о мануальной терапии при ШОХ узнайте тут.

Физиотерапия и мануальные процедуры

Иглоукалывание

Иглоукалывание

Чем можно лечиться

Назначаются препараты при шейном остеохондрозе, и головокружение возникает менее интенсивно. Но здесь важно не устранение симптомов, а лечение заболевания, вызвавшего их, т.е. остеохондроза.

Определяясь с тактикой и продолжительностью лечения, врач опирается на:

  • Результаты диагностического исследования (рентгена шейного отдела, МРТ сосудов, допплерографию, анализов крови).
  • Возраст.
  • Половую принадлежность пациента.
  • Наличие других заболеваний.

Кроме медикаментозного лечения используется физио и диетотерапия. Если комплексная терапия не помогает, больной по-прежнему мучается от приступов кружения головы и других проявлений остеохондроза шеи, возможно, ему потребуется хирургическое вмешательство.

Сначала врач, выписывает таблетки при шейном остеохондрозе, и головокружение сокращается, снижается частота приступов. Это Кавинтон, Бетасерк, Авертид. Они улучшают ток крови, уменьшают проницаемость стенок сосудов, увеличивают сопротивляемость мозговых клеток к дефициту кислорода.

Головокружение при шейном остеохондрозе

Помимо устранения кружения головы, эти лекарства нормализуют сон, улучшают внимание и память. Принимают их пролонгировано. Дозировку определят невропатолог для каждого больного в индивидуальном порядке.

Использовать данные препараты в качестве единственного средства нельзя. Как только пациент прекратит их прием, головокружение снова появится. Поэтому необходимо вылечить остеохондроз. Медикаментозное лечение заключается в приеме:

  • Обезболивающих, снимающих мышечное спазмирование. это ускоряет кровообращение в позвоночной артерии.
  • Нестероидных противовоспалительных препаратов, снимающих отечность и угнетающих воспалительные процессы.
  • Лекарств, улучшающих кровообращение и снижающих гипоксию в мозге.
  • Витаминотерапии, активизирующей метаболические процессы.
  • При хондрозах врачи выписывают хондропротекторы, регенерирующие хрящевую ткань.

Кроме медикаментозного лечения, врач подскажет, чем снять головокружение при шейном остеохондрозе. Ведь даже самое скрупулезное соблюдение графика приема таблеток не даст гарантии на излечение. При этом заболевании необходимо каждодневно выполнять специальный комплекс занятий. Они помогут укрепить мышцы шеи, улучшат кровоснабжение, нормализуют обмен веществ, вернут позвонкам природную подвижность.

Врач обязательно рекомендует серию упражнений и рассказывает, как правильно их выполнять. Все движения делают плавно (дабы резкий поворот не привел к сдавливанию артерий или нервов). При возникновении боли или кружения, занятие прерывают до нормализации состояния.

Универсальные движения при остеохондрозе шеи:

  • Сесть на стул, не сгибаться и не сутулиться. Позвоночник должен быть выпрямлен. Осторожно повернуть голову, задержаться на несколько секунд. То же повторить, повернувшись в другую сторону.
  • Лечь на живот и, приподняв голову, задержаться на несколько секунд. Удерживание в такой позе постепенно увеличивают. В таком положении следует с осторожностью поворачивать голову в стороны.

Когда самочувствие улучшится, неприятные симптомы исчезнут, пациенту необходимо подобрать для себя оптимальную гимнастику и выполнять ее ежедневно.

Лучшие препараты от головокружения при шейном остеохондрозе – гимнастические занятия и диета. Следует обратить на свое питание больше внимания. Исключить острые, жареные, жирные блюда, приправы, кетчуп, майонез, газированные напитки. Ускоряет метаболические процессы свежая растительная и кисломолочная пища.

Физиопроцедуры снимают боли, отеки, воспаления, улучшают ход крови. Пациентам назначают:

  • Лекарственный электрофорез с болеутоляющими средствами.
  • Ультразвук, прогревающий поврежденную зону, способствующий приливу крови, оказывающий расслабляющее действие.
  • Магнитотерапию, насыщающую кровь кислородом, расширяющую сосуды, снимающую спазмы.

Если у человека развивается остеохондроз, кружится голова, его шатает при ходьбе – помогает вытяжение. Проводят процедуру на специально разработанном тренажере. В итоге позвонки расширяются, а спазмирование канала прекращается.

Как же окончательно вылечить ШОХ и избавиться от головокружений? Для закрепления эффекта от процедур необходимо дома следовать нескольким советам.

Более детально о том, возможно ли полностью вылечить ШОХ, читайте в этом материале, а о том, чем лечат ШОХ в домашних условиях, можно узнать тут.

Самомассаж

  1. Исходное положение – сесть прямо, руки на коленях.
  2. Погладить шею сверху вниз, разогревая ткани и мышцы.
  3. Прижать ребро ладони к шее и водить им снизу вверх, далее от границы роста волос до плечевых суставов.
  4. Кончиками пальцев растереть область затылка от одного уха к другому.
  5. Выполнить круговые движения от начала роста волос до предплечья, таким образом, чтобы руки то сходились у ушей, то расходились.
  6. Пощипать мышцы снизу вверх, далее сверху вниз.

Более детально о правилах проведения самомассажа узнайте тут.

В борьбе с шейным остеохондрозом необходимо соблюдать правила здоровой жизни и питания. Из меню следует исключить:

  • все острые, жареные и жирные продукты;
  • напитки, содержащие кофеин;
  • лекарства на основе аспирина;
  • алкоголь;
  • курение табака.

Диета при головокружениях обязательна, так как позволяет избавиться от этого состояния.

Лечебная физкультура

Специальные упражнения при шейном остеохондрозе представляют собой важную часть лечения, причем выполнять их нужно регулярно – лечебная физкультура укрепляет мышечный корсет, активизирует кровообращение и устраняет патологическую подвижность позвонков. Выполнять гимнастику следует медленно и плавно, не допуская резких движений, болевых ощущений или других неприятных симптомов. Лучше всего проводить занятия под контролем опытного специалиста, так как ошибки могут привести к осложнениям и усугублению состояния больного.

Комплекс упражнений для шеи при остеохондрозе

Комплекс упражнений для шеи при остеохондрозе

Народная медицина

В дополнение к медикаментозному лечению и физиотерапевтическим методам можно использовать народные рецепты – чаще всего при шейном остеохондрозе рекомендуются отвары целебных растений и продукты пчеловодства. Травы с противовоспалительным, мочегонным и общеукрепляющим эффектом выводят из организма лишнюю жидкость и соли, купируют патологический процесс и укрепляют иммунитет.

Лечение шейного остеохондроза народными средствами

Лечение шейного остеохондроза народными средствами

Комплекс методов лечения врачи рекомендуют дополнять способами народной медицины.

Компрессы и мази

Общие рекомендации при головокружениях

Для терапии и предотвращения головокружений при остеохондрозе необходимо вести правильный образ жизни, отказаться от вредных привычек и правильно питаться. Рацион должен быть сбалансированным, с высоким содержанием витаминов и микроэлементов (особенно важны кальций, витамины группы В и С), а жаренную, копченую, соленую и жирную пищу рекомендуется исключить.

Ортопедические матрасы

Гимнастика для профилактики шейного остеохондроза

Гимнастика для профилактики шейного остеохондроза

Головокружение при шейном остеохондрозе – опасный симптом, который может привести к серьезным нарушениям и опасным последствиям для здоровья, но при своевременной диагностике и правильном лечении можно быстро избавиться от неприятных проявлений и их причины.

  • Сохранять спокойствие, не поддаваться страху и волнениям.
  • При вождении автомобиля в момент приступа необходимо немедленно остановиться до улучшения самочувствия. Нужно сесть прямо и смотреть вперед.
  • По возможности желательно лечь, чтобы голова и плечи находились на одном уровне.
  • Голову следует поворачивать плавно, без резких движений.
  • Необходимо расслабиться, исключить все отвлекающие моменты (выключить свет, убавить музыку, выключить телевизор, отойти от компьютера, не пользоваться сотовым телефоном).
  • Измерить артериальное давление, пульс.
  • Выпить чай с лимоном, отказаться от курения и сладких напитков.

Вот несколько советов, как убрать приступ головокружения:

  1. Расстегнуть одежду.
  2. Открыть окно.
  3. Дышать спокойно.
  4. Выполнить лечебную гимнастику:
    1. Вытянуть шею вверх, не запрокидывая голову. Смотреть прямо перед собой.
    2. Медленно поворачивать голову вправо и влево.
    3. Опускать голову вниз, доставая подбородком до груди, и постепенно возвращая голову в исходное положение.
  5. При необходимости можно выпить препараты от головокружения. К медикаментам можно отнести Ретинол, витамины группы В.

Рекомендации, что делать, если кружится голова:

  1. При появлении головокружения можно сесть и поместить голову между колен, так усилится приток крови к головному мозгу.
  2. Чтобы нормализовать уровень глюкозы в крови, можно съесть 1 банан или 1/2 плитки черного горького шоколада.

Принимать медикаменты можно только по рекомендациям

врача

, нельзя основываться на своих предпочтениях и чужих отзывах.

Быстро избавиться от такого симптома шейного остеохондроза, как головокружение, поможет лечебная гимнастика и прием медикаментозных препаратов. Далее должна следовать комплексная восстановительная терапия. Комплексный подход в борьбе с головокружениями способен дать положительные результаты. Обязательно все методы лечения необходимо обсуждать с лечащим врачом. Самолечение опасно для здоровья.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Рекаста Уто
Adblock detector