Как увеличить достоинство в домашних условиях

Нормальные размеры

Нормальным считается размер не менее 8 см

Уже начиная с 11-12 лет мальчики начинают “мериться” своим достоинством, выясняя, у кого длиннее и толще. И некоторые подростки на многие годы обеспечивают себе комплекс неполноценности, если решают, что у них “меньше нормы”. На самом деле, патологическим микрочленом считается только размер менее 8 см в эрегированном состоянии.

В остальных случаях – медицинская норма. Даже небольшим, 10-12 см, пенисом можно отлично удовлетворить женщину.

Несколько советов по сексуальной технике:

  1. Не пытайтесь проникнуть как можно глубже. Нервных окончаний гораздо больше снаружи.
  2. Выбирайте позу, при которой одновременно будет происходить стимуляция клитора женщины. Хорошим вариантом считается “наездница” или Doggy Style.
  3. Не акцентируйте свое внимание и внимание партнерши на размере органа. Если стараться доставить удовольствие, то “технические характеристики” окажутся не значимы.

Взаимные чувства и влечение – гораздо важнее размеров. Напротив, излишне крупный пенис может причинить женщине боль, особенно если она сама невысокого роста, миниатюрная и с не растянутым влагалищем. Однако если мужчина все-таки остается недоволен габаритами своего полового органа, может попытаться использовать знания, как увеличить член в домашних условиях.

  • В неактивном состоянии пенис равен 5-10 сантиметрам, в эрегированном от 14 до 16. Обхват или диаметр 3-4 см.
  • Такие величины оптимальны — соответствуют глубине и объему влагалища.
  • Если ваше достоинство колеблется в этих пределах, проблема, скорее всего, надумана, имеет психологический, а не физиологический характер.
  • Отклонение от нормы — длина члена менее восьми сантиметров в состоянии эрекции у взрослого.
  • Размер не сказывается на степени удовлетворения женщины. Мнение, что только большие габариты могут довести до оргазма– миф.

Методы, от которых лучше воздержаться

Половой орган состоит из двух тканевых структур (пещеристые тела), способных к кровенаполнению. Во время притока крови к пенису их объем и длина существенно увеличиваются. Именно поэтому член в эрегированном состоянии приобретает внушительные размеры. Искусственное растягивание эректильной ткани, из которой состоят пещеристые тела, позволяет скорректировать размеры полового органа. Увеличение полового члена в домашних условиях осуществляется следующими способами:

  • упражнения – восстанавливают микроциркуляцию лимфы и крови в тканях детородного органа, что благотворно сказывается на скорости развития пещеристых тел;
  • тренажеры – растягивают пенис, вследствие чего объем ячеистых структур в пещеристых телах существенно увеличивается, что приводит к утолщению и удлинению органа;
  • фитотерапия – стимулирует выработку в мужском организме тестостерона, который ускоряет процесс развития мускулатуры и эректильной ткани в белочной оболочке.

Быстрее увеличить член можно в случае применения так называемой комплексной терапии. Именно по этой причине нуперы часто используют не только тренажеры или мануальные техники, но и стимуляторы роста эректильной ткани.

Есть несколько методов увеличения члена в домашних условиях, от которых лучше отказаться. В противном случаем существует высокий риск развития осложнений.

Внимание! Многие способы основываются на домыслах мужчин и не имеют никакого подтверждения своей эффективности. Только врач может подобрать действенную тактику увеличения пениса.

Медикаменты

Главным негативным действием препаратов является нарушение гормонального баланса

Главным негативным действием препаратов является нарушение гормонального баланса

Большинство таблеток, помогающих в удлинении мужского полового органа, имеют в своем составе гормоны и биологически активные вещества. Подобные средства обычно обладают большим количеством противопоказаний и побочных эффектов.

Использование гормональных препаратов способно помочь в увеличении размера члена исключительно в подростковом возрасте. В пубертатный период организм еще активно растет и развивается. После завершения роста такие таблетки помочь не смогут.

Как увеличить достоинство в домашних условиях

Главным негативным действием препаратов является нарушение гормонального баланса. Это в свою очередь приводит к множеству побочных эффектов. К ним относится:

  1. Сбой эректильной функции.
  2. Нарушение работы половых желез.
  3. Снижение работоспособности.
  4. Ухудшение психоэмоционального состояния.
  5. Возникновение соматических патологий.

Также гормональные средства способны неблагоприятно отразиться на деятельности печени и почек, так как создают повышенную нагрузку на эти органы.

Подвешивание грузов

Другим методом, который запрещается использовать для увеличения размера полового члена, является подвешивание грузов к пенису. Методика использовалась в давние времена африканскими племенами. Мальчикам еще в детском возрасте подвешивали грузы на тело пениса.

Со временем вес груза увеличивают. Данный способ позволяет вытягивать половой член на несколько сантиметров. Но в результате подобных процедур член становится тоньше, и нарушается эректильная функция. Поэтому подвешивание практиковать не стоит.

Увеличение члена в домашних условиях – простой и доступный вариант для каждого мужчины

Увеличение члена в домашних условиях – простой и доступный вариант для каждого мужчины

Существует несколько методов, которые способны увеличить мужское достоинство в длину и ширину. Также они благоприятно влияют на работу половых органов, способствует усилению эрекции, повышают потенцию.

Массаж

Массаж – реальный способ увеличения полового члена. Процедура помогает не только удлинить орган, но и добиться следующих эффектов:

  1. Нормализовать кровообращение в репродуктивной системе.
  2. Усилить эрекцию.
  3. Предотвратить преждевременное семяизвержение.
  4. Повысить выносливость организма при интимной близости.
  5. Увеличить потенцию.
  6. Контролировать эрекцию.

Массаж проводится с помощью разных техник. Какой из них выбрать, решать самому мужчине. При этом желательно посоветоваться с доктором. Увеличить мужской половой орган удается на 5 см в длину и на 3 см в толщину.

Внимание! Только регулярное и продолжительное проведение массажа помогает добиться максимального эффекта. Рекомендуется массировать член каждый день. Положительные изменения возникают уже спустя месяц выполнения массажа.

Джелкинг

Техника Джелкинга представляет собой массирование полового члена. Из-за особенностей проведения процедуры ее называют «доение». Методика производит хороший эффект, увеличивая размер пениса, а также нормализующая потенцию.

Перед выполнением техники орган разогревают. Для этого применяют разные способы. Можно просто прикладывать что-то горячее, но не обжигающее. Затем половой член приводят в полуэрегированное состояние.

Проводится Джелкинг двумя способами:

  1. Обрабатывают орган смазкой, обхватывают его тело двумя пальцами, создав кольцо. Медленно двигают руками от основания к головке, немного вытягивая пенис. При этом пальцы не должны контактировать с головкой. Начинают упражнение с 40 повторений, постепенно увеличивая их количество, но более 200.
  2. Смазочную жидкость не используют. Член обхватывают всей ладонью, сжимают на 10 секунд и оттягивают вперед и стороны. Сжимать нужно сильно, но так, чтобы не возникало никаких болезненных ощущений.

Как увеличить достоинство в домашних условиях

Отзывы о технике Джелкинга положительные. Мужчины отмечают, что с ее помощью удается увеличить размер пениса на несколько сантиметров, но выполнять массирование следует регулярно на протяжении долгого времени.

Упражнения

С помощью упражнений удается удлинить достоинство и сделать его толще

С помощью упражнений удается удлинить достоинство и сделать его толще

Гимнастика для увеличения члена в домашних условиях помогает нормализовать приток крови к пенису, активизировать рост тканей органа. С помощью упражнений удается не только удлинить достоинство, но и сделать его толще.

Эффективны следующие упражнения:

  • Обхватить головку рукой и вытягивать член вверх, вправо и влево. Каждый раз требуется фиксировать положение на 10 секунд.
  • Обхватить пенис ладонью, медленно поднимать руку вверх. Достигнув максимальной амплитуды, задержаться на несколько секунд, после чего также медленно опустить член.
  • Обхватить орган и сгибать в разных направлениях.

Внимание! Упражнения не должны приносить болезненных ощущений. Если чувствуется боль, занятия следует немедленно прекратить.

Народные методы увеличения члена представляют собой прием средств в виде настоев и отваров трав. Они используются мужчинами очень редко. Домашние лекарства действуют благодаря наличию дубильных веществ в составе растений. Увеличить размер мужского достоинства одни только травы не способны, но средства на их основе создают благоприятные условия для роста и нормализуют потенцию.

Мужчины применяют настой чабреца. Для этого 100 г растения заваривают стаканом кипятка, дают остыть. Полученное лекарство выпивают за два приема утром и вечером перед едой.

Хорошо влияет на половую функцию рецепт на основе чеснока. 200 г растения измельчают, добавляют 200 мл спирта, тщательно перемешивают, дают настояться в течение 10 дней. Принимают средство 2 раза в день по 25 капель.

Перед использованием народного средства для увеличения полового члена принимают горячий душ для распаривания и очищения кожного покрова

Перед использованием народного средства для увеличения полового члена принимают горячий душ для распаривания и очищения кожного покрова

Народные методы не заканчиваются только приемом отваров и настоев на основе целебных растений. Для увеличения полового члена в домашних условиях мужчины могут применять обычную пищевую соду. Продукт имеется в каждом доме, поэтому данный способ доступен всем.

Перед использованием народного средства для увеличения полового члена принимают горячий душ для распаривания и очищения кожного покрова. После мытья кожу вытирают насухо. Смазывают член по всей длине растительным маслом, а сверху посыпать содой в небольшом количестве. На протяжении нескольких минут орган массируют с помощью губки и смывают соду водой.

По окончании данной процедуры мужское достоинство должно увеличиться на несколько миллиметров. Но эффект от соды временный, пенис возвращается в исходное состояние через несколько часов.

Увеличение пениса в домашних условиях возможно, но без предварительной врачебной консультации прибегать к методам нежелательно.

Основная задача увеличения полового члена – выбрать способ, который не будет пустой тратой времени и денег.

1. Операция

Самый радикальный метод. Не каждый мужчина решится как увеличить пенис хирургическим путем. Все остальные методы уступают операции, однако, цена делает ее недоступной для многих. Хирургическое вмешательство двух видов:

  1. Добавление длины.
  2. Утолщение.

Хирургическим путем можно увеличить член до 4 см. под местным наркозом в клинике.

Микропенис величина пениса не больше трех см
Гипоспадия патология, при которой отверстие мочеиспускательного канала может находиться не на головке, а под ней: в промежности, в мошонке. Пенис может быть деформированным, недоразвитым.
Кавернозный фиброз патологическое уплотнение кавернозной ткани, замещение ее фиброзной.
Эписпадия расщепление стенки мочеиспускательного канала, частично или полностью.
Болезнь Пейрони искривление пениса из-за фиброзных новообразований
Смена пола Полная реконстукция гениталий
Травмы

Прямых показаний для операции по увеличению полового члена нет, эта процедура относится к пластическим, называется лигаментотомия. Проводитсяфаллопластика в урологических центрах и в частных клиниках.

пара

Зачастую мужчины решают использовать специальные упражнения. Этот метод является максимально естественным, не требует дополнительных вложений. Самый главный его минус – отсутствие быстрого эффекта.

Многие мужчины бросают выполнять упражнения уже через несколько недель, считая, что они не эффективны. Это неправильно. Исследования подтверждают, что пенис увеличивается только через 4-5 месяцев регулярных и грамотных занятий!

Главное, подобрать нужные именно вам упражнения и тренироваться выполнять их правильно. Обязательно используйте смазку и подберите идеальную силу эрекции. Она должна составлять условно 50-60 %.

Только при соблюдении всех условий и регулярных тренировках вы сможете увеличить член примерно на 1-2 см за несколько месяцев. Результат останется с вами навсегда!

Как увеличить половой член в домашних условиях?

Мужчин, желающих изменить в большую сторону габариты своего “достоинства”, зачастую отправляют к пластическому хирургу. Однако такой способ во-первых не дешев, во-вторых травматичен. Без крайней необходимости производить хирургические действия над половым членом не рекомендуется в виду его повышенной чувствительности.

Мужчины, которые считают, что их половой член слишком мал, всеми силами стараются его увеличить. Они применяют:

  1. спреи;
  2. мази и кремы;
  3. специальные упражнения для пениса;
  4. таблетки;
  5. гормональную терапию;
  6. хирургическое вмешательство.

Увеличить член дома быстро и легко помогут гели и мази, которые нужно нанести перед интимной близостью. Эффект от них мгновенный, уже через несколько минут ваше достоинство станет чуть длиннее и толще. Но после единоразового применения мази член быстро вернется к естественному размеру

Важно: половой член – это не кость и не мышца. Это особый очень сложный орган, буквально пронизанный кровеносными сосудами. Именно за счет притока крови он мгновенно увеличивается в объеме.

Гораздо важнее увеличить член на всю жизнь, а не на несколько часов, об этом мечтают многие представители мужского пола. Прибавить пенису пару сантиметров навсегда получается у некоторых мужчин с помощью:

  • упражнений;
  • гормональной терапии;
  • биологически-активных добавок;
  • тренировок с помпой и экстендером.

Для достижения эффекта необходимо обеспечить регулярное лечение и ждать результата в течение полугода. Только через несколько месяцев вы сможете заметить изменения в размере мужского достоинства.

Официальная медицина утверждает, что увеличить член практически невозможно. Мужчины избавляются от своих комплексов по поводу маленького размера исключительно за счет самовнушения, усиления либидо и эрекции.

Упражнения

Как увеличить половой член в домашних условиях? Упражнения – один из самых действенных способов коррекции размеров фаллоса. Регулярное сжимание и растягивание тканей повышает эластичность пещеристых тел и сосудов. Это в свою очередь влияет на степень эрекции во время возбуждения и, соответственно, размеры детородного органа.

Джелкинг

Джелкинг (техника «доения») – комплекс растягивающих упражнений, который нацелен на удлинение полового органа. Создание избыточного кровяного давления в кавернозных телах способствует увеличению объема ячеистых структур. Последующее вытягивание белочной оболочки приводит к образованию пустот в члене, на месте которых со временем образуются новые единицы эректильной ткани. Удлинить половой орган возможно в случае правильного выполнения мануальной техники, которая заключается в следующем:

  • прогрейте ткани фаллоса с помощью согревающего компресса или теплой воды;
  • неэрегированный член обхватите указательным и большим пальцем у основания (ОК-пальцевая хватка);
  • сожмите ствол как можно сильнее и протяните кольцо из пальцев к головке фаллоса;
  • массируйте орган поочередно левой и правой рукой на протяжении 15-20 минут.

Важно! Чтобы не травмировать ткани члена, используйте технику мокрого джелкинга.

Начинающим нуперам рекомендуется перед выполнением упражнения нанести на ствол фаллоса небольшое количество согревающей смазки. Таким образом можно улучшить скольжение пальцев по коже и снизить вероятность травмирования члена.

Гимнастика Кегеля

Гимнастика Кегеля – комплекс простых упражнений, который предполагает тренировку так называемой лобково-копчиковой мышцы (ЛК-мышца). Увеличение пениса происходит за счет развития мускулатуры и повышения тонуса ЛК-мышцы, поддерживающей член в «стоячем» положении во время эрекции. Чтобы ее обнаружить, достаточно постараться прервать акт мочеиспускания.

  • медленно напрягите ЛК-мышцу и задержитесь в таком положении на 5 секунд;
  • расслабляйте напряженные мышцы очень медленно, чтобы проработать все мышечные волокна;
  • повторите упражнение еще 10-15 раз;

Следует понимать, что объем мышц увеличивается медленно и только за счет регулярных тренировок. Чтобы реально повлиять на размер члена, выполняйте гимнастику Кегеля не менее 3 раз в сутки на протяжении 60 дней.

Модифицированная даосская техника – комплекс упражнений, который подробно описан в бестселлере «О мужской сексуальности». С его помощью можно увеличить диаметр полового органа минимум на 1.5 см в течение месяца. Выполняется упражнение следующим образом:

  • правой рукой обхватите головку фаллоса и начинайте растягивать его в направлениях вверх-вниз, вправо-влево;
  • повторите растяжку в каждом из направлений не менее 10 раз;
  • поглаживанием головки доведите фаллос до 70% эрекции;
  • зажав ствол в кольцо из пальцев у самого основания, постепенно проталкивайте кровь к головке;
  • затем сделайте 2-3 легких джелка и повторите упражнение еще несколько раз.

Во время упражнений не пережимайте член слишком сильно, так как это может привести к повреждению сосудов.

Перед тем как увеличить половой член дома, проконсультируйтесь с урологом. Сосудистые техники не рекомендуется выполнять людям, страдающим вегетососудистой дистонией и нарушенной свертываемостью крови.

Тренажеры

Экстендеры

Экстендер – ортопедическое устройство, которым можно увеличить длину фаллоса и исправить его форму. Медицинский прибор состоит из пластикового кольца, фиксатора и телескопических штанг. Перед тем как увеличить размер члена, нужно разогреть ткани в паховой области, иначе во время их растягивания в пенисе возникнут микроразрывы. Пользоваться прибором нужно по следующей схеме:

  • при вкрученных штангах введите пенис в пластиковое кольцо;
  • закрепите фиксатор (силиконовая петля, ремешок) на стволе полового органа;
  • увеличьте длину штанг на 0.5 см;
  • через 15 минут выкрутите штанги еще на 1 см;
  • носите экстендер на протяжении 6-8 часов в сутки.

Как быстро увеличить член? Чтобы достичь необходимого эффекта, прибор нужно использовать ежедневно не менее 1 месяца подряд, постепенно увеличивая длину штанг для максимального растяжения тканей.

Вакуумный хэнгер – утяжелитель, который используется для механического растягивания полового члена. Он состоит из специальной вакуумной камеры для фиксации головки, крючка для подвешивания грузов и блинов. Как утверждают нуперы, размеры увеличенного хэнгером пениса превосходят первоначальные параметры на 25-30%.

Нагрузка увеличивается постепенно через каждые 5-7 дней регулярных занятий примерно на 500 г.

Вакуумные помпы

Вакуумная помпа – медицинский вакуум-констрикторный прибор, который стимулирует приток крови к тканям фаллоса за счет снижения атмосферного давления вокруг органа. Состоит он из цилиндрической колбы, манометра и вакуумного насоса для откачивания воздуха. Как увеличить член в домашних условиях с помощью помпы? Пользоваться устройством очень просто, для этого необходимо:

  • ввести неэрегированный пенис в пластиковый цилиндр;
  • откачать из цилиндра воздух вакуумным насосом;
  • опустить помпу вниз и носить не менее 20 минут в день.

Вакуумная помпа – прибор, который увеличивает диаметр, а не длину полового органа.

Как увеличить достоинство в домашних условиях

Создание отрицательного давления в колбе стимулирует приток большого количества крови к эректильной ткани. Регулярное использование прибора гарантирует увеличение обхвата ствола пениса на 3-4 см в течение нескольких месяцев.

2. Растяжка грузами

Истории наших читателей

Кирилл, 42 года, г. Казань

«Никогда не верил во все эти методы по увеличению, но ходить с маленьким членом ужасно надоело, да и девчонок стеснялся. И все такие решил попробовать этот способ. Через 1.5 месяца член увеличился на 5.5 см, при этом я уделял всего 10 минут времени в день, спасибо за статью и метод»

Подробнее

Специальные экстендеры

Правильно подвешенные груза увеличат половой член в домашних условиях на 2-3 см уже через месяц. Чтобы избежать травм и нежелательных побочных эффектов приобретите специальные экстендеры – особые бинты, они продаются в интим-магазинах, можно заказать через Интернет. Суть техники проста: привязать груз и держать не более 20 минут.

Основные правила:

  1. Начинать надо с 200 г, не больше.
  2. Эрекция во время упражнения запрещена.
  3. Привязывать необходимо только с соблюдением техники безопасности и при помощи приспособлений.
  4. Максимальная продолжительность упражнения – 20 минут, начинать надо с 5-10.
  5. Небольшой дискомфорт подразумевается, но сильные боли и рези – повод прекратить растяжку.

Фитотерапия

Можно ли увеличить член фитосредствами? Многие лекарственные травы содержат в своем составе вещества, которые влияют на скорость обменных процессов в организме. Более того, они богаты витаминами, дубильными веществами и кислотами, влияющими на синтез мужских половых гормонов. Систематическое применение отваров и настоев из лекарственных травм благотворно влияет на скорость развития тканей в половом органе и эректильную функцию.

Как увеличить член дома при помощи трав? Выраженными стимулирующими свойствами обладают следующие травы:

  • горянка стрелолистная;
  • родиола розовая;
  • боярышник;
  • гинкго билоба;
  • трибулус террестрис.

Во время заваривания трав рекомендуется заливать 1 ст. л. сырья 2 л кипятка. Фитосредство нужно настаивать не менее суток, после чего процедить и употреблять по 1 ст. л. за 20 минут до еды. Минимальный курс фитотерапии в среднем составляет 2-3 недели.

Итоги

Упражнения и тренажеры – наиболее безопасные средства, с помощью которых можно увеличить размеры полового органа в домашних условиях. Чтобы простимулировать процесс развития эректильной ткани в пенисе, рекомендуется совмещать тренировки с употреблением фитостимуляторов. Они способствуют выработке в организме тестостерона, который отвечает за скорость наращивания мышечной массы и интенсивность развития пещеристых тел в мужском члене. При соблюдении вышеописанных техник и рекомендаций можно увеличить диаметр и длину фаллоса минимум на 4-5 см в течение полугода.

4. БАДы и питание

БАДы для увеличения члена

Некоторые природные вещества естественным образом стимулируют увеличение кавернозных тел и размножению в них клеток. Результат – удлинение и утолщение члена в среднем на два-три см. Природные “увеличители”:

  1. Женьшень – можно принимать в виде настойки на спирту, толченого порошка.
  2. Гинко Билоба – растение способствует улучшению кровообращения во всем организме, усилению эрекции, более полному набуханию кавернозных тел. Оно полезно одинаково для мозга, сосудов и мужского здоровья.
  3. L-карнитин. Добавка хорошо известна спортсменам и бодибилдерам, поскольку при тренировках способствует быстрому росту мышц. От L-карнитина растут не только мышцы. Природная аминокислота содержится в нежирном красном мясе.
  4. Арбузы. Содержащийся в красных плодах цитруллин стимулирует расширение кровеносных сосудов и улучшению кровотока. Главное, не наедаться арбузом непосредственно перед романтическим свиданием.

Мужчине, который желает увеличить член в домашних условиях, рекомендовано заниматься спортом, придерживаться здорового образа жизни. Лишний вес визуально уменьшает пенис, а курение способствует спазмам и сжатию сосудов и пещеристых тел. Все методы действуют постепенно – первые результаты будут заметны не раньше, чем через две-три недели.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Рекаста Уто
Adblock detector