Упражнения для увеличения половового органа

На сколько реально увеличить член в домашних условиях?

В Интернете можно найти информацию о том, что вполне реально самостоятельное увеличение до 5 см в диаметре и в длину.

Результат зависит от нескольких факторов:

  • Физиологические особенности – если мужчина склонен к быстрому росту, то и детородный орган увеличится существеннее при использовании различных способов;
  • Упорство – процесс растягивания тканей небыстрый, поэтому придется потратить время для достижения результата;
  • Регулярность – вне зависимости от того, какая методика выбрана, к ней нужно прибегать регулярно, а процедуры делать без пропусков.

Иногда удается увеличить половой орган на 1-2 см, но и это значительное достижение, к тому же далеко не все женщины ориентированы именно на размер.

В сети и на слуху гуляет несколько популярных способов увеличения пениса в домашних условиях. Рассмотрим самые популярные из них и разберемся, что работает, а что — лишь маркетинговая уловка для отчаявшихся.

Да-да, вы не ослышались и вам не показалось. Размер члена можно увеличить с помощью обыкновенной пищевой соды.

Размер мужского достоинства

Некоторые представители нетрадиционной медицины рекомендуют ежедневно принимать 150 мл воды с разведенной в ней чайной ложкой соды.

Подобный раствор благотворно влияет на организм, избавляет от токсинов и тем самым улучшает качество и продолжительность полового акта. Однако достоверных данных, подтверждающих увеличение полового члена в последствии приема содового раствора, нет.

Второй способ увеличения пениса с помощью соды — прием теплых ванночек. Берем тот же раствор, о котором мы говорили чуть выше, и помещаем в него мужской половой орган на 2-5 минут. Желательно проделывать данную процедуру за час — 40 минут до полового акта.

Действие этого способа обусловлено улучшением циркуляции крови и расширением сосудов в члене. То есть во время эрекции вы можете рассчитывать на увеличение вашего обычного размера на один-два сантиметра в длину и столько же в ширину. Стоит учесть, что важна регулярность приема теплых ванночек с содой, ведь эффект временный и от одного раза ничего не произойдет.

Хитрые ученые изобрели потрясающее устройство — специальную помпу для увеличения члена в домашних условиях.

Упражнения для увеличения половового органа

Помпа работает за счет вакуума и применяется не только для увеличения размера полового органа мужчины, но и при различных заболеваниях, например, эректильной дисфункции, после перенесенных операций на предстательной железе или же реабилитации после лучевой терапии. В общем, сплошная польза, да и только.

Спреи и гели

Крема, разработанные для увеличения полового органа, позволяют осуществить эту процедуру самостоятельно без вреда для организма. Все средства изготовлены из органических компонентов, что минимизирует количество противопоказаний для мужчин.

По способу действия препараты разделяются на 3 группы:

  • Долговременные – требуют курсового применения, после чего половой орган сохраняет приобретенные размеры навсегда;
  • Кратковременные – действие длится несколько часов и помогает увеличить пенис на время интимной близости;
  • Вспомогательные – их использование закрепляет действие других препаратов, предназначенных для изменения длины и толщины детородного органа.

Black Size

Крем предназначен для увеличения полового органа, повышения сексуального влечения и продления акта близости за счет быстрого всасывания в кровь активных компонентов состава. Крем Black Size состоит из натуральных веществ – Агуахе, орехов Кола, Лагенарии, Гинкго Билоба, аллицина и молочной кислоты.

Простое в использовании средство. Состав необходимо 1 раз в день наносить на пенис и около 10 минут массировать его. Рекомендуется проводить процедуру за 20 минут до сексуального акта. Согласно обещаниям производителя, первый эффект появляется через 7-14 дней.

Упражнения для увеличения половового органа

Натуральное средство Priup позволяет изменить размер пениса.

Более того, препарат оказывает дополнительное влияние, выражающееся в:

  • Улучшении местного обмена веществ;
  • Уменьшении жировой прослойки в детородном органе;
  • Растягивании дермы и эпидермиса фаллоса;
  • Активизации продуцирования тестостерона;
  • Стимуляции кровоснабжения.

Комплексный эффект достигается за счет состава, в котором содержатся: миндальное масло, барбарис, эхинацея, вытяжки из морских водорослей, железного дерева, ашваганды, алоэ и имбиря, корня женьшеня, кофеина, биофлавоноидов, D-пантенола и L-карнитина.

Результат можно получить только если использовать средство правильно:

  • Необходимо провести все гигиенические процедуры и тщательно высушить кожу;
  • Добиться эрекции;
  • Нанести состав по всей длине члена от головки до основания и дождаться впитывания;
  • Применять не чаще 1 раза в сутки, после процедуры помыть руки с мылом.

Stand Up Gel

Фитосредство приобрело популярность не только за то, что с его помощью можно увеличить мужской член, но и благодаря продолжительному воздействию на организм, что обеспечивается особенной формулой препарата, в которую включены экстракт лишайника, чертополох, горянка и перуанская мака.

Чтобы получить желаемый результат, важно точно соблюдать рекомендации, изложенные в инструкции по применению:

  • До использования принять душ;
  • Нанести субстанцию на половой орган втирающими движениями;
  • Прибегать к средству примерно за 30 минут до предполагаемой близости.

Результат виден после месячного лечебного курса. Кроме положительного воздействия на размеры детородного органа, с помощью крема возможно:

  • Сделать интимный акт длиннее и разнообразнее;
  • Справиться с комплексами, связанными с интимной сферой жизни;
  • Усилить потенцию;
  • Повысить эмоциональное и физическое влечение к партнерше.

Titan Gel

Действие геля делится на 2 этапа. В течение первых 14 дней улучшается эрекция и повышается чувствительность детородного органа. Начиная с третьей недели появляются первые признаки увеличения пениса, и в результате можно добиться изменения размеров до 7 см в длину и 2 см в обхвате.

Богатый состав средства оказывает комплексное положительно влияние на мужской организм. В гель включены чертополох, вытяжка из лишайника, сибирской заразихи и плодов амурского бархата, горянка, перуанская мака, мускус, сибирская кабарга, медвежья желчь, эластин, гидролизаты протеинов и аминокислот, триэтаноламин.

Иллюстрация увеличения пениса

Правильное применение геля заключается в следующих действиях:

  • Использовать средство нужно перед интимным актом;
  • Наносить состав на половой орган после гигиенических процедур;
  • Половой орган должен быть в эрегированном состоянии;
  • Дождаться, пока гелевая субстанция впитается.

Кроме изменения размеров фаллоса, Titan Gel помогает:

  • Улучшить качество эрекции и увеличить ее продолжительность;
  • Увеличить физическую выносливость для проведения длительного акта близости;
  • Повысить либидо;
  • Сделать ощущения во время занятия сексом более яркими и насыщенными.

XL Sperm Spray

С помощью спрея в течение нескольких недель увеличивается размер пениса, к тому же средство позитивно влияет на мужское здоровье и меняет качество интимной близости в лучшую сторону. В состав препарата включены полностью органические компоненты.

Для достижения эффекта рекомендуется:

  • Распылить средство по длине пениса;
  • Втирать, пока состав не впитается, важно, чтобы средство не попало на головку;
  • Курс лечения составляет 1-1,5 месяца.

Основные достоинства препарата:

  • Улучшение качества семенной жидкости;
  • Обогащение интимного акта и оргазма новыми переживаниями;
  • Повышение потенции и мужской выносливости;
  • Активизация синтеза полового гормона тестостерона.

Хирургическое увеличение[править]

К данному виду увеличения пениса относятся относительно безопасные способы без хирургического вмешательства. Техники бывают как полностью ручные, так и с задействованием специальных приборов. Упрощенно их можно поделить на те, что нацелены на длину (растягивания), и те, что работают на обхват (сосудистые упражнения).

Растягивания:

  • Мануальные растягивания – различные виды ручных растягиваний пениса.
  • Растягивание экстендером – длительное растягивание полового члена с помощью специального прибора экстендера.
  • Подвешивание – к пенису подвешивается груз, в результате чего половой орган постепенно растягивается, что со временем приводит к его увеличению.

Сосудистые упражнения:

  • Джелкинг – ручное создание давления в пенисе, благодаря специальному массажу.
  • Клэмпинг – экстремальная НУП-техника для увеличения толщины пениса, основанная на зажимании хомутом основания эрегированного пениса.
  • Помпирование – создание давления в пенисе с помощью помпы. Существуют вакуумные, водные (гидропомпы) и электропомпы.

Также элементарным способом увеличить мужское достоинство является похудение, так как за жировой прослойкой на лобке могут скрываться сантиметры полового члена.

Для новичков, которые не знают с чего начать, существует специальная программа тренировок “Программа новичка”, которая состоит только из мануальных упражнений. Данная программа включает в себя все необходимые упражнения для первоначального роста.

Существует ряд хирургических методов увеличения, однако большинство подобных операций несут в себе большие риски и часто не приводят к запланированному результату:

  • Лигаментотомия – наиболее популярная операция, которая делается посредством пересечения поддерживающей связки пениса. После перерезания связки, внутренняя часть пениса вытягивается с помощью специального прибора экстендера.
  • Липофилинг – введение в подкожный слой пениса собственной жировой ткани мужчины — аутожира.
  • Инъекции гиалуроновой кислоты – серия уколов в пенис специальных синтетических гелей на основе гиалуроновой кислоты.

Итальянские исследователи из Туринского университета пришли к выводу, что за неимением доказательств о преимуществах в результатах хирургических методов над консервативными, пациентам следует в первую очередь предлагать тяговые устройства, так как хирургическое воздействие несёт в себе большие риски[1].

На сколько можно увеличить пенис[править]

Увеличение члена обуславливается индивидуальными особенностями, а также выбранной методикой. Например, многие производители экстендеров утверждают о возможной прибавке 30% к изначальной длине. Соответственно, чем больше изначальный размер пениса, тем больше вероятность прибавить в сантиметрах. Это объясняется тем, что чем крупнее пенис, тем и больше тканей участвует в растяжении и делении клеток.

Предположим член в длину 10 см. Тогда максимальный прирост составит 3 см. Хотя и известны случаи превышения порога в 30%, но на подобный результат не стоит ориентироваться, так как он является скорее благоприятным исключением.

Упражнения для увеличения половового органа

Сотрудниками Туринского университета был проведен анализ 10-ти исследований в области увеличения пениса, который показал, что увеличение длины пениса экстендером составляет в среднем 1,5-2,5 см. Также итальянские исследователи выяснили, что основная проблема пациентов, которые жалуются на маленький пенис заключается в переоценивании нормальной длины полового члена. Oни страдают от так называемой «дисморфофобии» (убежденности в наличии каких-либо физических дефектов)[1].

Стоит отметить, что тема увеличения полового члена недостаточно хорошо изучена с научной стороны, особенно в области мануальных упражнений. Однако есть немало отзывов и фото-свидетельств прироста от практиков, которые увеличили половой член сугубо с помощью мануальных упражнений. Благодаря опыту нуперов, скоплено множество полезных данных и наставлений, которые часто являются пусть и неподтвержденными наукой, но весьма полезными на практике знаниями.

На форуме “Thunder’s Place” была сделана статистика различных показателей на основе опроса нуперов. Данные основываются на сведениях 545 участников.
Средние показатели мужчин, которые занимались упражнениями для увеличения пениса минимум 3 месяца[2]:

  • увеличение длины: 1 дюйм (2,54 см);
  • увеличение обхвата: 0,5 дюйма (1,27 см).

На форуме “Gratis” была проанализирована база пользователей, ведущих дневники по натуральному увеличению члена, используя разные методики[3].

Статистика натурального увеличения пениса (НУП)

Статистика натурального увеличения пениса

Отсеяв продавцов и подозрительных пользователей, средние данные по приросту получились следующие:

  • увеличение длины (NBPEL): 1,55 см (выборка 484 человека);
  • увеличение длины с вдавленной линейкой (BPEL): 1,66 см (выборка 240 человек);
  • увеличение обхвата (EG): 0,86 см (выборка 425 человек).

Если вам непонятны какие-то термины, то узнать о них можно в кратком словаре терминов.

Исходя из многочисленных сведений, можно заключить, что прибавить 1-3 см не составит труда каждому, кто правильно подходит к тренировкам (за исключением индивидуальной несклонности к росту). Добиться этого можно совершенно разными методами: ношением экстендера, подвешиванием груза, помпированием, мануальными упражнениями, либо комбинацией методик.

Кроме упражнений и инновационных натуральных разработок, увеличить член можно народными средствами.

На первом месте стоит привычная пищевая сода, также помогает фитотерапия – средства на основе трав и лекарственных растений можно использовать как наружно, так и пить настои и отвары.

Пищевая сода продается повсеместно и стоит копейки, поэтому способы, включающие ее использование не только эффективны, но и не оказывают серьезного влияния на бюджет.

  • Компрессы с содой. Для приготовления следует смешать содовый порошок с медом и нанести на всю длину полового органа, избегая головки;
  • Ванночки с содовым раствором. С их помощью можно улучшить кровоснабжение и предупредить развитие воспаления. Процедуру рекомендуется проводить перед сексуальным актом, предварительно добившись эрекции;
  • Содовый скраб. Увеличивает половой орган и осуществляет профилактику урологических заболеваний. Манипуляции следует проводить только после горячего душа, в завершение важно нанести на пенис увлажняющий крем;
  • Массаж с применением соды. Сначала на член необходимо нанести базовое или оливковое масло, потом соду и делать массаж с помощью мягкой губки в течение 5 минут. Выждать 2 минуты и тщательно смыть.

Некоторые травы и специи помогают удлинить половой орган, если регулярно принимать внутрь настои, настойки и отвары:

  • Отвар из полыни. В течение 10 минут варить 5 г полынных семян, залитых холодной водой. Дождаться, пока средство остынет и профильтровать. Употреблять по 100 мл ежедневно по 2 раза;
  • Чесночная настойка. На 250 мл качественного спирта настоять 200 г чеснока, предварительно раздавленных в густую массу. Оставить в полотно закрытой банке на 10 дней. Пить утром и вечером по 25 капель на протяжении 3 месяцев;
  • Настой с чабрецом. 100 г сухой травы залить 300 мл кипящей воды и дождаться остывания естественным путем. Пропустить через марлю и пить после пробуждения и перед сном на протяжении 120 дней.

Фитосредства помогают не только при употреблении внутрь, но и при наружном применении. Известный способ – использование сока алоэ. Необходимо выжать жидкость из «взрослых» листьев, срезанных у корней, и натирать соком половой орган.

Таким же эффектом облагает настойка конского каштана, которую можно приобрести в аптеке или приготовить самому. Водный настой из женьшеневого корня, листьев гинкго билоба и плодов боярышника рекомендуется втирать в кожу пениса, чтобы увеличить его в размере.

Домашние методики приумножения размеров

Изменить объем и длину полового члена также можно с помощью помпы, экстендера и насадок.

Упражнения для увеличения половового органа

Первый способ увеличивает пенис за счет помещения его в вакуумную среду. Она активизирует кровоток, кровь приливает к фаллосу, вследствие чего меняется не только длина, но и диаметр. Важно регулировать уровень давления, чтобы не причинить себе вред чрезмерным усердием.

Экстендер – специальное устройство, которое крепится на поясе или бедрах. Аппарат называют альтернативой хирургии, он помогает не только изменить параметры, но и устранить искривление органа. Приспособление следует носить несколько часов в день, в это время ткани органа растягиваются и начинают разрастаться, чтобы избавиться от напряжения. Ношение экстендера помогает увеличить размер навсегда.

Насадки – вариант для мужчин, которым требуется удлинить член на момент полового акта. Силиконовое приспособление надевается на фаллос, за счет чего он меняет размеры. В продаже имеются различные модели, позволяющие самостоятельно определить необходимые параметры.

Один из способов изменения длины полового органа с помощью подручных средств – подвешивание грузов. Метод достаточно спорный, потому что в стремлении быстрее добиться результатов мужчины часто травмируют ткани и пещеристые тела. Механизм действия заключается в креплении к органу утяжеления, под действием которого член удлиняется.

Иногда мужчины недовольны не общим размером пениса, а стремятся увеличить головку полового члена. Для этого существуют различные упражнения, одно из которых выполняется следующим образом:

  • Необходимо сесть на край стула и широко расставить ноги;
  • Сжать фаллос у основания;
  • Поочередно ударять им по бедрам.

Каждый мужчина самостоятельно выбирает подходящий для него метод, при этом следует полностью отдавать себе отчет: удлинение пениса – процедура длительная. Чтобы получить устойчивый эффект, необходимо приложить усилия и помнить о регулярности.

Основная задача увеличения полового члена – выбрать способ, который не будет пустой тратой времени и денег.

1. Операция

Самый радикальный метод. Не каждый мужчина решится как увеличить пенис хирургическим путем. Все остальные методы уступают операции, однако, цена делает ее недоступной для многих. Хирургическое вмешательство двух видов:

  1. Добавление длины.
  2. Утолщение.

Хирургическим путем можно увеличить член до 4 см. под местным наркозом в клинике.

Микропенис величина пениса не больше трех см
Гипоспадия патология, при которой отверстие мочеиспускательного канала может находиться не на головке, а под ней: в промежности, в мошонке. Пенис может быть деформированным, недоразвитым.
Кавернозный фиброз патологическое уплотнение кавернозной ткани, замещение ее фиброзной.
Эписпадия расщепление стенки мочеиспускательного канала, частично или полностью.
Болезнь Пейрони искривление пениса из-за фиброзных новообразований
Смена пола Полная реконстукция гениталий
Травмы

Прямых показаний для операции по увеличению полового члена нет, эта процедура относится к пластическим, называется лигаментотомия. Проводитсяфаллопластика в урологических центрах и в частных клиниках.

Эффективность мазей, кремов и гелей[править]

Часто можно встретить рекламу, в которой различные кремы преподносятся как средства для быстрого увеличения пениса. Это является элементарным вводом людей в заблуждение, так как сами кремы непосредственно не увеличивают пенис.

Но не всё так категорично. Специализированные кремы для увеличения пениса часто служат как хороший вспомогательный элемент при выполнении джелкинга. Многие из этих кремов хорошо прогревают и увлажняют половой член во время тренировки, поэтому нередко используются нуперами. Использование же подобных средств без упражнений не принесет никакого результата.

Существует множество альтернатив подобным средствам. В качестве смазки можно использовать различные масла, мази. Например, обыкновенное подсолнечное или оливковое масло, вазелин.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Рекаста Уто
Adblock detector