Как парню дольше не кончать во время секса: 16 техник

Причины быстрой эякуляцииi

Секс факт

Проведённый опрос показал, что 46% американок согласятся прожить две недели без секса, чем отказаться на тот же период от интернета.

  • длительное отсутствие сексуальных отношений;
  • стрессовое состояние;
  • страх, что пропадет эрекция;
  • инфекционные заболевания мочеполовой системы;
  • патологии или нарушения в работе простаты;
  • психологические барьеры или страхи («а вдруг она забеременеет», «а вдруг не смогу», «вдруг быстро кончу» и т.д.);
  • нарушения функции эндокринной системы;
  • генетически обусловленная повышенная чувствительность;
  • неправильное дыхание во время секса.

Все эти причины не страшны, так
как существует множество самых различных способов, как их решить. Следует
только правильно выбрать подходящий конкретному мужчине.

Цитата дня

Мы ошибочно исходим из того, что если наш партнер любит нас, то он будет вести себя так же, как это делаем мы, когда любим.

Джон Грэй

Цитата дня

Наша главная ошибка не в том, что мы верим, будто женщины нас любят, а в том, что мы верим, будто мы их любим.

Саша́ Гитри

Цитата дня

Когда женщина любит, то ей кажется, что предмет ее любви устал, избалован женщинами – и это ей нравится.

Антон Чехов

Почему мужчины быстро кончают?

В медицине считается, что в норме длительность полового акта составляет 1,5 минуты, а в среднем — 3-7 минут. Медики рекомендуют бить тревогу, если эякуляция у мужчины наступает раньше, чем через 1,5 минуты после начала фрикций. Однако в этом плане не все так однозначно, некоторым мужчинам требуется до 10 минут, чтобы насладиться сексом, а другим хватает и пары минут.

Причины того, что мужчина быстро кончает, можно разделить на четыре категории: физиологические, патологические и психо-эмоциональные, сексуальные. Важно понимать суть проблемы, ведь от нее зависит и ответ на вопрос, как долго не кончать.

К психо-эмоциональным причинам относят:

  • синдром торопливости — мужчина элементарно не умеет ждать и хочет получить все, в том числе и оргазм, как можно скорее;
  • первый половой контакт или дефицит сексуального опыта;
  • стрессовые ситуации на работе или в семье;
  • долгое ожидание интимной близости;
  • волнение.

Эти проблемы корректируются с помощью психолога или психотерапевта. Как правило, мужчине тут не помогут техники и методики продления полового акта, нецелесообразен и прием различных препаратов. Первое, что нужно сделать — набраться терпения или успокоиться, это поможет долго не кончать.

К физиологическим причинам относят некоторые отклонения в работе организма. Они могут быть следствием внешнего воздействия, например, употреблением алкоголя или особенностей жизни. Чаще всего мужчина может быстро кончать в следующих случаях:

  • физическое переутомление;
  • перенапряжение мышц, расположенных в области гениталий или малого таза;
  • врожденная гипервозбудимость.

Эти факторы, кроме врожденной повышенной возбудимости, также можно без труда устранить, что увеличивает время полового акта.

Длительность полового акта во многом зависит и от того, как именно он проходит. Молодые и неопытные парни часто сами того не желая, сокращают время секса, а потом спрашивают более опытных, как долго не кончать. Быстрая эякуляция возможна в следующих случаях:

  • частые фрикции во время секса (движения);
  • передача инициативы женщине;
  • применение тонких презервативов;
  • длительные прелюдии;
  • поза.

Ускоряет эякуляцию и непривычная обстановка, часто — связанная с риском появления посторонних. Если причины быстрого семяизвержения относятся именно к сексуальным — можно экспериментировать. Например, подобрать презервативы с более толстыми стенками или сменить позу.

быстро кончаю во время секса

Четвертая группа причин того, что мужчина быстро кончает — различные заболевания. При воспалительных процессах в области малого таза или в случае с врожденными патологиями может меняться чувствительность полового члена, нарушаться иннервация, появляться излишнее давление на ткани простаты или семенные пузырьки.

Чтобы отрегулировать время полового акта при этих заболеваниях придется прибегать к помощи лекарственных препаратов, а в некоторых случаях и к операции. Никакая техника продления секса в этом случае не поможет.

Однозначный ответ на этот вопрос получить очень сложно. Современный ритм жизни предъявляет к мужчине очень много требований. Нужно учесть, что представители сильного пола сильно подвержены ежедневным стрессам, что, в свою очередь, не может не отразиться на потенции.

Сидячий и малоподвижный образ жизни, необходимость поиска дополнительного заработка, желание реализовать свой потенциал — все это непосредственно влияет на продолжительность полового акта. Наличие возможных половых инфекций или заболеваний мочеполовой сферы способны значительно усугубить весь процесс.

Именно поэтому, желательно комплексно подойти к вопросу о том, как быстро не кончать мужчине. Давайте детально обсудим эту проблему.

Как продлить половой акт с помощью презервативов, пролонгаторов, таблеток?

Одним из самых легких и быстрых способов преодоления проблемы преждевременной эякуляции – употребление специальных лекарственных средств. Они способны бороться с эректильной дисфункцией у мужчин, налаживая их сексуальную жизнь. Подробнее о применении лекарств для эрекции читайте тут.

Однако в данном вопросе не стоит
заниматься самоуправством. Необходимо посетить врача, который способен грамотно
подобрать препарат. Он должен оказывать соответствующий клиническим проявлениям
эффект, иметь минимум побочных эффектов, учитывать особенности конкретного
организма (бывает непереносимость некоторых компонентов, о которых человек
может и не знать), по возможности иметь дополнительные свойства.

Levitra от компании Bayer. Немецкое качество и эффективность подтверждаются клиническими исследованиями и международными сертификатами. Средство помогает как при слабой эрекции (вследствие чего невозможно завершить половой акт), так и при проблемах преждевременной эякуляции. Данный препарат разрешен для применения мужчинам, страдающим артериальной гипертензией и различными эндокринными нарушениями.

Противопоказаниями к применению таблеток для секса являются любые сердечно-сосудистые патологии (различные проявления ишемической болезни сердца), хронические заболевания почек и печени, а так же низкое давление. Запрещается принимать препарат вместе с нитратами (Нитроминт).

Препарат усиливает либидо и
способен восстановить потенцию. По крайней мере, так заявляет производитель.

Cialis от компании ELI LILLY VOSTOK S.A. Европейское качество препарата гарантирует заявленный эффект, который очень схож с Левитрой. Однако эти таблетки для эрекции не способны восстанавливать потенцию и при сильно сниженном или отсутствующем либидо будут практически неэффективны.

Препарат может оказывать
терапевтическое действие при воспалении простаты и дизурии. Так как выпуск осуществляется
в нескольких дозировках, обязательна консультация врача. Так же у препарата
шире список противопоказаний

  • Высокое давление;
  • Патологии сердечно-сосудистой системы (ИБС,
    стенокардия, сердечная недостаточность);
  • Ишемия зрительного нерва;
  • Недостаточность лактазы;
  • Перенесенные инсульт или инфаркт;
  • Патологии почек (высокий креатинин);
  • Прием нитратов.

Импаза от компании Материа Медика
Холдинг. Качественный и действенный гомеопатический препарат для продления
полового акта. Назначается при различных видах эректильной дисфункции, чаще при
возрастной импотенции и снижении активности. Преимуществом препарата является
возможность назначения мужчинам, страдающим сахарным диабетом или имеющим
патологии сердечно-сосудистой системы.

Противопоказанием является
нарушение работы ЖКТ (недостаточность лактазы, мальабсорбция). Препарат можно
найти в любой аптеке по приемлемой цене.

Для того, чтобы продлить половой
акт, можно использовать специальные кремы или мази, в состав которых входит
любой анестетик (ледокаин, ультракаин и др.). В малых концентрациях они
притупляют чувствительность кожи. С аналогичными эффектами многие компании
выпускают презервативы.

Существуют разнообразные методы как можно долго не кончать. Современный фармацевтический рынок предлагает большое количество безопасных специальных средств, которые помогут быстро и просто решить проблему семяизвержения. Этого можно добиться с применением таблеток, гелей, смазок, презервативов. Вот самые известные из средств, относящихся к этой группе.

  1. Одним из а простых и доступных средств, которые продлевают половой акт – это использование презервативов, смазка которых содержит анестетик. Его действие заключается в блокировании нервных окончаний головки мужского полового органа. Использование таких презервативов может позволить подольше заниматься сексом. Действие анестетика начинается через 2 минуты. Следует внимательно и правильно использовать презерватив. Попадание анестетика во влагалище может отдалить по времени оргазм партнерши. Эти презервативы абсолютно доступны в продаже в аптеках, секс-шопах. Наиболее известные Contex Long Love.
  2. Как долго не кончать парню, используя пролонгаторы? Разработаны специальные пролонгаторы, которые продлевают половой акт и замедляют семяизвержение мужчины. В эту группу входят гели, смазки, кремы. Данные средства рекомендованы для очень чувствительных и легковозбудимых, эмоциональных мужчин. Наносятся они на головку полового члена за 1-2 минуты до соития. Они могут быть куплены в аптеке, секс-шопе или в сети Интернет. Однако стоит очень внимательно читать инструкцию перед употреблением пролонгаторов, так как неправильное нанесение может причинить вред здоровью мужчины. После их нанесения следует протереть половой орган. Эти средства не рекомендуется использовать в комплексе с презервативами, так как возможно разрушение их структуры. Наиболее популярным кремом является Rhino, производитель Германия. Производится в упаковке по 10 или 30 мл. Также хорошо себя зарекомендовал еще одно немецкое средство CORrige. В России выпускается подобный аналог — крем Long Play .
  3. В борьбе с преждевременным семяизвержением могут помочь таблетки, предназначенные для того, чтобы долго не кончать. Зачастую достаточно выпить одну таблетку, и результат не заставит себя ждать. Среди наиболее известных препаратов является Дапотексин. Он способен продлить половой акт в 5 раз. Принимается препарат за час до соития. Долго не кончать и продлить сексуальное наслаждение могут такие средства, как Super P-Force и Super Zhewitra.

Основные причины проблем с эякуляцией

Какой бы ни была причина этого явления, не стоит опускать руки и отчаиваться. Каждый представитель сильной половины человечества может сам наслаждаться долгим и страстным сексом, и дарить незабываемые моменты интимной близости своей партнерше. Можно найти выход из любой ситуации, в том числе и тогда, когда партнер слишком быстро кончает во время секса.

Нормой можно считать половой акт длительностью 5-7 минут. Бывают и случаи, когда мужчина может не кончать до получаса беспрерывного секса. Однако если он получает удовольствие уже после нескольких телодвижений и длительность соития не превышает 1 минуты, то в такой ситуации можно говорить о наличии проблем в сексе.

Как научиться, долго не кончать, интересует многих представителей сильной половины человечества. Однако перед тем, как приступать к решению этой проблемы, необходимо знать основные факторы, которые провоцируют преждевременное семяизвержение.

Чересчур быстрое семяизвержение можно разделить на два вида – первичное и вторичное.Первичная преждевременная эякуляция характерна для совсем молодых лиц, юношей, чья сексуальная жизнь только недавно началась.

Говорить о вторичном, слишком раннем семяизвержении, можно в том случае, когда партнер живет полноценной половой жизнью, у него никогда не было проблем в интимной сфере жизни, он никогда не кончал быстро, однако по причине возникновения недуга или на нервной почве у него началось преждевременное семяизвержение.

Также существует ряд физиологических и психологических факторов, делающих длительность полового акта более короткой.

Как парню дольше не кончать во время секса: 16 техник

Физиологические факторы:

  • на качество и количество сексуальной активности влияет наличие воспалительных процессов мочеполовых органов;
  • чрезвычайно чувствительная головка полового органа мужчины. Она может быть как врожденной, так и приобретенной;
  • короткая уздечка полового члена;
  • травмы или переломы крестцово-поясничного отдела спинного мозга, позвоночная грыжа, остеохондроз;
  • долгое отсутствие сексуальных контактов, нерегулярный секс;
  • ослабленные мышцы тазового дна;
  • первый сексуальный опыт;
  • занятие самоудовлетворением, особенно в юношеском возрасте, когда парень пытается совершить это как можно скорее, чтобы его никто не увидел;
  • физическая усталость.

Психологические проблемы:

  • фобия мужчины перед сексуальным контактом с женщиной, которая ему очень дорога, заниженная самооценка, неуверенность в собственных силах. Мужчина подсознательно воспринимает такой секс как экзамен. Именно поэтому происходит преждевременное семяизвержение;
  • сильное нервное истощение, напряженная обстановка дома и на работе, постоянные стрессовые ситуации. В таком случае желательно обратиться к квалифицированному психологу;
  • ощущение того, что секс – это что-то аморальное и грязное
  • неудачное место и время для соития (боязнь того, что пара будет увидена кем-то, беспорядок вокруг, грязь, посторонние неприятные запахи, обеденный перерыв на работе, секс в утреннее время «на скорую руку»);
  • отсутствие прелюдии и предварительных ласк, особенно со стороны мужчины, в результате чего отсутствует естественная смазка;
  • накаленные взаимоотношения с партнершей;
  • наличие ярких сексуальных фантазий, мысли о процессе и деталях соития;
  • фобия нежелательной беременности;
  • страх перед быстрой эякуляцией;
  • неправильные стереотипы, о сексе сформированные в результате просмотра большого количества фильмов порнографического характера;
  • эгоистическое отношение к партнерше, полное игнорирование ее чувств и желаний.
  1. психологические (первый половой акт, сомнения в мужской силе, переутомляемость, стрессы, чрезмерное перевозбуждение).

  2. физиологические (воспалительные заболевание пениса и яичек, врожденные аномалии развития полового члена, при которых характерна сверхчувствительность).

Народные средства продления секса7

Самый простой способ увеличить длительность полового акта – это чаще менять экспозицию. Когда мужчина чувствует, что финал близок, необходимо сменить позу или прекратить фрикции и начать ласкать женщину руками, ртом (чем угодно, только не членом). Также по возможности можно начать думать о чем-либо антисексуальном, чтобы сбить с толку организм и выиграть для любви еще 5-10 минут.

Алкоголь в умеренном количестве
увеличивает продолжительность секса. Также он хорош для расслабления и снятия
чувства скованности (особенно на первых свиданиях). Не стоит использовать его
часто и слишком увлекаться, так как заниматься сексом с алкоголиком не захочет
ни одна женщина.

Постоянный отношения и регулярный
секс сами собой исключают эту проблему у многих мужчин. Это как своеобразная
тренировка, с каждым разом организм становиться более выносливым.

Мастурбация – как метод
эффективного продления полового акта известен уже давно. В зависимости от
физиологии перед встречей с женщиной мужчине необходимо самостоятельно довести
себя до оргазма один или два раза. Тогда во время секса проблема быстрого финала
отпадет сама собой.

Во время полового акта яички у
мужчин, при приближении оргазма, подтягиваются вверх. Чтобы снять напряжение и
продлить удовольствие, необходимо обхватить их ладонью повыше и аккуратно
потянуть вниз. Зафиксироваться в таком положении ненадолго.

Общение с партнершей также
помогает. Перед сексом важно не стесняться и договариваться. Адекватная женщина
будет только рада услышать от партнера что-то вроде: «в сексе я хочу, чтобы
было хорошо и тебе и мне. Но так как финал может наступить раньше
запланированного, предлагаю делать паузы, если они понадобятся».

Как ни странно, но правильный
выбор позиции в сексе во многих случаях дает гарантию на продление полового
акта. При выборе необходимо отталкиваться от следующих критериев

  • Позы не должны сковывать движения;
  • Тела должны быть расслаблены;
  • Площадь соприкосновения кожи к коже должна быть
    минимальной;

Подходящими по этим критериям позициями могут быть:

  • Наездница. Женщина садиться сверху на мужчину, который лежит на спине. Чтобы не возбуждаться от вида сидящей верхом женщины, мужчина может прикрыть глаза (как бы от удовольствия);
  • Коленно-локтевая. Женщина становится на четвереньки, мужчина на коленях пристраивается сзади. Таким образом он полностью контролирует ситуацию, ритм и темп фрикций. Также в такой позиции легко вовремя остановиться на паузу.
  • На боку. Женщина лежит спиной к мужчине, на боку. В этой позиции тело расслаблено, совершаемые фрикции могут быть как медленными и плавными, так и чуть более интенсивными. Все зависит от мужчины.
  • Стоя. Оба стоят, женщина спиной к мужчине, опершись для удобства локтями на подходящую поверхность (спинка высокого кресла, комод и др.). В этой позиции снова весь контроль отводиться мужчине, также он может свободными руками придерживать таз женщины и стимулировать ее клитор для достижения оргазма.
  • Миссионерская. Женщина лежит на спине, мужчина на ней. Классическая позиция, при которой можно продлить время полового акта, если знать несколько секретов. Фрикции должны быть медленные или чередующиеся. Также при такой позиции ноги мужчины должны быть вытянуты, туловище поднято, а спина прогнутая.
  • Опереться лучше на прямые руки. Ноги женщины должны быть плотно сомкнуты или скрещены. Движения пенисом лучше совершать попеременно вправо, влево, вверх или вниз.

Об эффективности применения
народных средств для продления секса можно судить исходя лишь из собственного
опыта (или опыта людей, которым доверяешь), так как никаких исследований или
опросов по этому поводу никогда не проводилось.

Если ингредиенты не вредят
здоровью, то можно проэкспериментировать и в этой области. Полезными в этом
плане считаются следующие растения

  • Листья смородины, малины, которые необходимо
    добавлять в салат и кушать свежими;
  • Настойка из свежесорванных цветков василька;
  • Отвар дубовой коры;
  • Мед красное сладкое вино сок алоэ;
  • Мед морковный свежевыжатый сок;
  • Настой трав календула душица;

https://www.youtube.com/watch?v=UP_nAy7u5vM

При выборе трав следует дополнительно ознакомится с другими действиями, которые они могут оказывать на организм. Это необходимо для того, чтобы не навредить здоровью. Ведь многие из них имеют свойство понижать/повышать давление, сгущать/разжижать кровь, оказывать седативное или возбуждающее действие.

Как парню дольше не кончать во время секса: 16 техник

Особенно опасно комбинировать народные средства с медицинскими препаратами. Да и в целом излишнее использование вспомогательных средств для эрекции способно вызвать серьезные проблемы со здоровьем, например, стать причиной развития приапизма.

Перечисленные выше методы относятся больше к подготовке организма мужчины и его укреплении и дают эффект только в долгосрочной перспективе. Но часто бывает так, что хочется произвести впечатление на женщину немедленно и времени на пробежки и тренировку ЛК мышцы нет. В этом случае нужно знать, что долго не кончать помогают некоторые позы и средства.

Сменить позу

Иногда муж или парень кончают быстро только потому, что во время фрикций происходит активное трение головки полового члена о стенки влагалища. Чаще всего такое бывает, если пара занимается сексом в позах «женщина сверху» и «лежа на боку». Чтобы продлить половой акт можно поменять позу, желательно на ту, при которой мужчина сам может контролировать процесс.

Рейтинг поз для длительного секса:

  1. «Миссионерская». Женщина лежит на спине, ноги разведены. Мужчина ложится сверху. Это лучшая поза для контроля длительности полового акта: мужчина с легкостью может контролировать амплитуду и скорость фрикций, плюс можно менять угол вхождения полового члена, уменьшая трение головки.
  2. «Коленно-локтевая». В народе ее называют по-собачьи или раком. Как и в случае с миссионерской позой мужчина может контролировать процесс и при приближении оргазма останавливаться или замедляться.
  3. «Стоя». Мужчина находится сзади, женщина немного наклоняется вперед. Эта поза замыкает рейтинг поскольку неудобна для партнеров. Однако при должной сноровке можно продлевать время полового акта.

В плане выбора оптимальной позы все индивидуально. Некоторым мужчинам не нравится миссионерская поза, другие слишком быстро кончают в коленно-локтевой позиции. Если у вас в постели взаимное доверие — экспериментируйте.

В сексе важное значение имеет эмоциональная составляющая. Мужчина, полностью погрузившийся в процесс, не перестающий любоваться соблазнительными изгибами тела партнерши и наслаждается ее стонами, рискует быстро кончить. Опытные же ловеласы умеют переключаться в мыслях на другие темы и контролировать направление взгляда.

Порноактеры как раз потому и не кончают долго — для них это утомительная работа под осветительными приборами с множеством дублей и ворчанием режиссера; какое уж тут удовольствие.

Как парню дольше не кончать во время секса: 16 техник

В реальной жизни так себя истязать не стоит, но взять на вооружение несколько методик продления полового акта с помощью эмоций не помещает.

  1. Периодически и незаметно для партнерши переводите взгляд на какой-нибудь посторонний предмет, это умерит воображение.
  2. В момент приближения оргазма вспомните что-нибудь не имеющее отношения к сексу. Мужчины часто прибегают к этому способу, перебирая в уме, например, проблемы на работе.
  3. Если в спальне есть зеркальные поверхности и можно наблюдать за собой со стороны — старайтесь как можно реже в них смотреть.

Эти методики также помогают продлевать половой акт, главное ими не увлекаться. Все должно быть в меру, и увлечение процессом и отвлечение. Только в этом случае можно дольше не кончать и доставить удовольствие женщине.

Эта методика часто рекомендуется врачами при повышенной чувствительности полового члена, но подойдет она и тем мужчинам, которые просто стремятся увеличить продолжительность полового акта и тем самым удивить партнершу.

В российских аптеках и секс-шопах много различных смазок (лубрикантов) с анестетиками, но популярностью среди мужчин пользуются следующие:

  1. Гель-пролонгатор Дюрекс Play Tingle. Гель на водной основе, не обладающий спермицидным действием, но снижающий чувствительность головки полового члена. Цена в пределах 400 р.
  2. Интимная смазка Контекс Long Love. пролонгирующее действие достигается за счет ментола. Смазка не меняет кислотность во влагалище, потому хорошо воспринимается и женским организмом. Стоит около 200 рублей.
  3. Смазка Kanpo Kofun . Усиливает эрекцию и, одновременно, снижает чувствительность головки полового члена. Стоит средство около 100 рублей.

Также для этих целей можно покупать специальные презервативы, в составе смазки которых уже содержатся анестетики. При этом мужчине и женщине нужно сначала проверить, нет ли аллергии на перечисленные средства и их компоненты.

Как продлить половой акт с помощью презервативов, пролонгаторов, таблеток?

https://www.youtube.com/watch?v=zrbNOdS1bBk

Существует медицинский способ, чтоб быстро не кончать. Фармакологический рынок достаточно богат средствами, которые помогут парню быстро не кончать. Обращаем ваше внимание, что любые препараты для продления секса, купить которые можно у нас в аптеке, желательно принимать только после рекомендации врача и не злоупотреблять им.

Дапоксетин

К наиболее эффективному лекарственному препарату для лечения ранней эякуляции относится Дапоксетин, который на некоторое время тормозит центры в головном мозге, которые отвечают за процесс эякуляции. Обращаться за помощью к данному средству рекомендовано не чаще 1 раза в сутки. Время действия Дапоксетина длиться 3-4 часа.

Купить Дапоксетин можно в нашей интернет-аптеке по доступной цене с быстрой доставкой

STUD 5000

Спреи с анестетиком (Лидокаин, Мепивакаин) используют при тяжелых случаях преждевременного семяизвержения. Принцип действия основан на снижении чувствительности полового члена на некоторое время.

Также как и Дапоксетин, Вы можете купить спрей STUD 5000 для продления секса у нас в аптеке.

Главное отличие это в способе приема, так спрей STUD 5000 распыляется на головку полового члена, для уменьшения чувствительности, и как следствие половой акт продлевается. Дапоксетин принимается орально, запивается водой и уже действует «внутри» организма.

Немаловажным отличием является то что Дапоксетин способен вылечить преждевременное семяизвержения. Спрей же предназначен как временное средство для быстрого продления секса.

Необходимо помнить о том, что эти препараты имеют ряд побочных эффектов, поэтому их использование возможно после визита к врачу. Что касается вопроса приобретения, то заказать Дапоксетин по доступной цене Вы можете на нашем сайте.

Методики развития собственных возможностей организма4

Как женщины могут тренировать
влагалищные мышцы, так и мужчины могут тренировать лобково-копчиковую мышцу,
которая отвечает за правильное функционирование мочеполовой системы. Находится
она между лобковой костью и копчиком. Почувствовать ее просто, необходимо при
совершении мочеиспускания задержать струю. В том месте, где чувствует
напряжение она и находится.

Чтобы ее натренировать,
необходимо во время акта мочеиспускания, задерживаться минимум 4 раза. Действие
необходимо совершать на вдохе. В конце при помощи этой же мышцы необходимо
вытолкнуть остатки мочи из канала.

почему я быстро кончаю

Спустя некоторое время
тренировок, напряжение лк-мышцы можно осуществлять и вне туалета. Сидя, стоя,
лежа, в любом удобном положении. Главное тренироваться не менее 5 раз в день.

Немаловажным является правильное дыхание во время секса. Чтобы быстро не кончать, необходимо научиться дышать во время секса медленно и глубоко – животом.

Чтобы развить брюшной тип дыхания
– необходимо ежедневно выполнять одно легкое упражнение.

  • В положении сидя или лежа.
  • Тело полностью расслаблено, руки лежат на
    животе, спину держать ровно.
  • Вдох совершается носом, при этом важно следить,
    чтобы область живота постепенно надувалась в районе пупка.
  • При полном расслаблении необходимо сделать
    глубокий выдох так, чтобы было ощущение «проваливания» пупка и подтягивания
    половых органов.
  • Упражнение повторяется не менее 10-15 раз.

Медленный секс – залог успеха. Он не только помогает расслабиться и насладиться процессом, но и усиливает ощущения обоих партнеров. У женщины при медленных фрикциях оргазм наступает в 2 раза чаще и он более красочный. Мужчина удовлетворяется морально (от ощущения, что угодил женщине) и физически (так можно более полно почувствовать пульсацию женского влагалища).

Чего категорически не рекомендуется делать?

Существуют определенные популярные способы продления эякуляции, которые не принесут желаемого эффекта. Кроме того эти средства опасны для здоровья мужчины:

  1. Наркотики. Эти вещества не помогут решить проблему с преждевременным семяизвержением, в то же время способны нанести непоправимый вред мужскому здоровью, вплоть до развития импотенции.
  2. Спиртные напитки. Заниматься сексом под действием алкоголя может привести к временному усилению возбуждения. Но следует учитывать, что в случае возникновения привыкания, следующие половые акты могут совершаться только под действием спиртного, что неизбежно приведет к развитию алкоголизма. Также это может негативно отразиться на состояние здоровья будущих детей, ровно также как и наркотики.
  3. Медицинские средства, применяемые в борьбе с депрессией. Употребление антидепрессантов вызовет привыкание и возникновение стрессовых и конфликтных ситуаций в случае отмены препаратов.
  4. Разнообразные механические приспособления: резинки, кольца, насадки.

Преждевременное семяизвержение является довольно распространенной проблемой. Однако не стоит отчаиваться и ставить на себе крест. Эту ситуацию можно вполне решить довольно простыми способами, которые помогут надолго забыть о существующей проблеме. Главное, это полное доверие и поддержка любимого человека.

Народная медицина имеет несколько известных и эффективных рецептов чтоб быстро не кончать. При регулярном их приеме, положительный эффект наблюдается спустя 1-3 месяца. Ниже представлены самые популярные рецепты что надо делать, чтоб быстро не кончать.

Необходимо взять: 50 гр душицы, 100 гр календулы.

Приготовление: 2 столовые ложки смеси залить 500 мл кипятка и настоять в течении 5-6 часов.

Принимать по 100 мл 3-4 раза в день (после еды).

Для приготовления отвара, необходимо взять 2 столовые ложки корня любистка и залить 500 мл кипятка. На небольшом огне проварить в течении 7-10 минут. Настоять в течении 30-60 минут и процедить.

Принимать после еды по 100 мл 3 раза в день.

Отвар из коры дуба

В нём содержится вещество под названием тиамин. Оно снижает действие нервных окончаний, в результате чего понижается чувствительность головки пениса. Кору дуба Вы можете купить в любой аптеке города. Также можно достать кору самостоятельно, но обратите внимание на то, что её необходимо добывать в весенний период, так как именно в это время можно найти самые молодые ветки.

Способ приготовления отвара:

  1. берём 20 гр. высушенной коры дуба и помещаем в небольшую кастрюлю;
  2. заливаем кастрюлю горячей водой (1 стакан);
  3. держим на огне 30 минут;
  4. после того, как отвар окончательно остынет, процеживаем его и по желанию наливаем в кастрюлю немного воды (кипячёной);
  5. необходимо пить приготовленный отвар каждый день по 1 стакану, в течение 1 недели.

Эти листья содержат в себе вещество фелиамин, которое нормализует работу нервных окончаний полового члена. Многие врачи рекомендуют добавлять листья смородины и малины в супы, салаты, мясные и рыбные блюда. Также можно просто есть листья, или провести их через соковыжималку и пить сок. Обратите внимание на то, что листья должны быть свежие.

Мятный сок

В мяте содержится бета-пинен, ментол и цинеон. Все эти вещества замедляют работу нервных окончаний полового члена, и тем самым помогают избавиться от излишней чувствительности головки пениса. Сок из мяты необходимо выжать с помощью соковыжималке и мазать им головку члена. Делать это нужно перед сексом.

Настойка василька

Она готовится из максимально свежих цветков растения. Их можно приобрести в любой аптеке.

Способ приготовления настойки:

  1. помещаем несколько цветков василька в термос;
  2. заливаем горячей водой;
  3. настаиваем полчаса;
  4. пить непосредственно перед занятием сексом.

Если выпить немного спиртного перед половым актом, то оно снизит чувствительность головки полового члена, тем самым у Вас будет возможность продолжительное время заниматься сексом. Но самое главное – не переборщите с выпивкой. Если Вы употребите слишком много горячительных напитков, то эрекция может вообще не произойти.

Кроме того, передозировка спиртным может вызвать сильное возбуждение, и, соответственно семяизвержение произойдёт очень быстро. Не рекомендуем пить перед сексом пиво: оно имеет свойство быстро выводиться из организма, и во время полового акта Вам захочется в туалет. Самые идеальные алкогольные напитки перед сексом – это коньяк, вино, виски.

Пшеничное масло

В пшеничном масле содержится вещество энтеморфин. Оно способно увеличить продолжительность полового акта, а также улучшить качество оргазма. Действие пшеничного масла настолько сильное, что многие мужчины в древние времена всегда брали с собой небольшой флакон, в котором и находилось это масло. Его запах нужно вдохнуть непосредственно перед сексом.

Как мужчине долго не кончать

Также предоставляем статьи по тематике «Народные способы улучшения потенции» на нашем сайте

Куда нажимать, чтобы не кончать5

На теле мужчины существует
несколько мест, надавив на которые можно снизить напряжение и отсрочить
эякуляцию.

Первая точка находится на пенисе,
в месте соединения головки с уздечкой. Надавив достаточно сильно (но без
травматизма), можно на достаточное время отсрочить эякуляцию. Но делать это
надо чуть заранее, так как если надавить перед самым семяизвержением, то должного
эффекта не наступит. Получиться, что и оргазм испорчен (у обоих) и сперма при
таком раскладе будет вытекать долго и медленно.

Вторая точка даже имеет свое
название – точка миллиона долларов. Она расположена по линии от половых
органов, немного не доходя до анального отверстия. Найти ее не сложно, так как
по ощущениям она похожа на небольшую выемку, в которую можно вдавить один палец
ровно по первую фалангу.

При интенсивном нажатии во время
секса возможно даже небольшое ослабление эрекции. Важный принцип тут – не
переборщить.

А если ничего не помогает?

Дорогие мужчины, спешим вас успокоить, что такого не бывает. Пересмотрите свой ежедневный темп жизни, проконсультируйтесь с врачом!

Уделите больше времени отдыху, определенным физическим нагрузкам и правильному питанию. Уделите больше внимания прелюдии — вы должны растворятся друг в друге, получая наслаждение.

Не воспринимайте секс, как способ снятия скопившегося напряжения за всю рабочую неделю! И в скором времени вы увидите, что внутри вас все это время скрывался страстный мачо!

тег: как быстро не кончать

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Рекаста Уто
Adblock detector