Имбирь для потенции мужчин: полезные свойства, рецепты приготовления

Свойства и химический состав имбиря

Чаще всего в медицинской практике используется именно имбирный корень. Он веками активно применялся древними целителями Индии и Китая, считаясь отличным стимулятором половой функции и неплохим средством для лечения простудных заболеваний.

Подобные эффекты натурального продукта обусловлены его характерным химическим составом, в который входят:

  • Эфирные масла и смолы (фелландрен, гингерол). Вещества, которые способствуют глубокому проникновению питательных элементов в кровь человека. Существует даже теория, что они играют определенную роль в образовании собственных эндогенных феромонов человека для привлечения потенциального полового партнера. Однако данное суждение пока клинически не подтверждено.
  • Витаминный коктейль. Представлен в основном аскорбиновой кислотой (вит. C), токоферолом (вит. E), витаминами группы B (1, 2, 6). Высокая концентрация полезных веществ обеспечивает улучшение микроциркуляции в половом органе и общее укрепление иммунитета.
  • Из минералов больше всего в имбире кальция, магния, калия и фосфора. Играют важную роль в нормализации метаболизма в половой системе.
  • Множество незаменимых органических молекул и аминокислот – принимают участие в образовании половых гормонов мужчины, то есть способствуют повышению уровня тестостерона в крови, что гарантирует восстановление сексуальной функции.

Состав корнеплода выступает основой положительного влияния на эректильную функцию представителя сильного пола. Употребление настойки по праву можно назвать самым простым способом получить максимальное количество полезных веществ из растения.

Уверенная потенция свидетельствует о здоровье мужской половой системы, качественном кровоснабжении органов малого таза, беспрепятственном заполнении кавернозных тел члена кровью и способности удерживать эрегированное состояние. Это обеспечивается чистыми эластичными сосудами, слаженной работой гладкой мускулатуры и рецепторов нервной системы, достаточным уровнем гормонов-андрогенов.

Эфирное масло корня включает широкий спектр биоактивных компонентов, среди которых:

  • цитраль – спирт-альдегид, нормализующий давление, обладающий противовоспалительными, антисептическими свойствами;
  • цинеол – природный антисептик. Стимулирует насыщение тканей кислородом на клеточном уровне, снимает отечность слизистых оболочек, ускоряет регенеративные процессы;
  • борнеол – вещество, обладающее тонизирующим, антидепрессивным и антисептическим действием. Мягко стимулирует работу коры надпочечников (выработка гормонов), активизирует кровообращение.

Имбирное масло изготавливается промышленным способом и продается в смеси с растительными. Свойства афродизиака проявляет при пероральном употреблении и вдыхании паров.

Корень имбиря богат органическими кислотами, которые отвечают за обновление клеток, целостность их структуры, детоксикацию организма. В составе много аминокислот, без которых невозможно поддержание хорошей физической формы, страдает качество трансляции сигналов между нервными рецепторами.

Витамины, содержащиеся в корне имбиря в значительных количествах, перечислены в таблице 1.

Таблица 1

Название Действие Значение для потенции
А Антиоксидант, стимулирующий восстановительные процессы в клетках, защищающий их мембраны от проникновения разрушающих агентов Слаженная работа сердечно-сосудистой системы, активный кровоток
Группа В Способствует синтезу гормонов, гемоглобина, ферментов. Укрепляет нейронные связи Расширение просвета сосудов, повышение эластичности стенок, улучшение мышечного тонуса, выработка серотонина, усиление эректильной функции (В9)
С Активизирует защитную систему клеток, выработку гормонов Продуцирование дофамина – гормона, отвечающего за половое влечение

Имбирь содержит цинк – важнейший микроэлемент для мужчин, стимулирующий выработку тестостерона, способствующий правильному функционированию простаты и активному синтезу здоровых сперматозоидов. Корень также богат калием, фосфором, магнием, натрием, железом.

Имбирь содержит в себе большое количество полезных веществ, и если принимать его в пищу регулярно, происходит оздоровление всего организма. Это происходит из-за положительного влияния витаминов и других веществ, которых может не хватать организму в повседневной жизни.

По большей части имбирный корень состоит из углеводов, однако там присутствует также немного белка, и даже небольшое количество жиров и клетчатки. Помимо этого, в нем та же много других элементов.

  • Многочисленные аминокислоты, которые человеческий организм может получить только извне. Это триптофан, фениланин, трейонин и другие аминокислоты, которые должны в достаточном количестве поступать в организм вместе с пищей, а их нехватка может негативно отразиться на здоровье. Без аминокислот невозможно создание белков, а ведь это основное вещество для развития и нормального функционирования организма. Это необходимо не только для потенции, но самое главное, для головного мозга, который также не может нормально функционировать в условиях нехватки аминокислот.
  • Витамины группы В оказывают очень широкое влияние. Это и нервная система, и сосуды, без витаминов этой группы очень сложно проходят восстановительные реакции.
  • Витамин С в организме мужчин особенно важен, ведь он связан с выработкой тестостерона и влияет на качество спермы.
  • Витамин А – один из важнейших антиоксидантов, которые борются со свободными радикалами.
  • Органические кислоты. Если в организме не хватает важнейших кислот, то он не сможет эффективно выводить из организма токсины и другие вредные вещества.
  • Натрий, магний, цинк, фосфор, железо и другие химические вещества, без которых слаженная работа организма будет нарушена.
  • Эфирные масла
  • Антиоксиданты

Все эти вещества в комплексе и становятся способны оказывать на организм человека положительное воздействие. Помимо того, что имбирь полезен для потенции мужчин, он имеет много других приятных свойств, так что регулярное употребление этого корня способно улучшить состояние всего организма. Так, он способен повышать иммунитет и энергичность человека, а напитки из него могут составить конкуренцию энергетикам по части бодрящего эффекта. К тому же, в отличие от энергетиков такие напитки очень полезны.

Помогает этот корень в борьбе с простатитом, и даже может стать хорошим союзником при онкологических заболеваниях – он замедляет рост раковых клеток и уменьшает риск появления опухолей.

Хорошо употреблять имбирь и для снижения веса, хотя здесь нужен комплексный подход.

По своей полезности корень имбиря близок к женьшеню и чесноку, он обладает такими свойствами, как:

  • Согревающее. В холодное время года пара ломтиков на чашку чая помогут быстрее отойти от морозной прогулки. Прекрасная альтернатива коньяку для тех, кто не приемлет спиртного, водителей, детей и беременных.
  • Антибактериальное. Пластинки очищенного имбирного корня, положенные на рану предотвратят появление инфекций.
    Противовоспалительное.
  • Тонизирующее. Напитки, содержащие имбирь зарядят бодростью не хуже энергетиков, но при этом без эффекта «отката» и язвы в перспективе.

Чем светлее корень под кожурой, тем он моложе. Вкус его нежнее, а состав богаче. Сушеный вариант хорош для придания блюдам пикантности и остроты. Имбирь в баночках с маринадом – всего лишь вкусная добавка к пище, пользы в нем практически нет. Состав пряности сложный и богатый, имбирный корень содержит:

  • Крахмал;
  • Аминокислоты;
  • Витамины группы В;
  • Витамины А и С;
  • Эфирные масла;
  • Натрий;
  • Железо;
  • Фосфор;
  • Цинк;
  • Магний.

Его полезно брать в путь тем, кого укачивает в дороге. Жевание очищенных ломтиков устранит тошноту. Полезен корень имбиря для активизации пищеварения после обильного застолья. Он выводит из желудка слизь, улучшает печеночную работу. Эффективен при кашле, помогает легкому и обильному отхождению мокроты. Имбирь в составе компресса ускоряет заживление ожогов, лечит фурункулы.

Кому нельзя употреблять?

Если употреблять корень имбиря в больших количествах появится тошнота, рвота. У чувствительных людей на фоне такого переедания может развиться аллергия на продукт. Не стоит пить чай с имбирем вечером, возбуждающий напиток вызовет бессонницу, тревожный и поверхностный сон. Противопоказан он людям с:

  • язвой желудка;
  • колитом;
  • низкой свертываемостью крови;
  • камнями в желчном пузыре;
  • сахарным диабетом;
  • гепатитом.

Любое нарушение в работе желудочно-кишечного тракта должно быть основанием для осторожного приема пряности. Гипертоникам тоже нужно употреблять его очень умеренно.

Польза корня имбиря для мужской потенции

Мужская потенция зависит от многих факторов, и в первую очередь это хорошее кровообращение. Ведь проблемы с потенцией (если они физиологического характера) чаще всего возникают именно из-за того, что кровь приливает к органам половой системы в недостаточном количестве.

Как имбирь влияет на потенцию, знали еще древние лекари. Благодаря современной науке стало понятно, как он работает:

  1. Аминокислоты питают головной мозг и нервную систему.
  2. С помощью органических кислот поддерживается на высоком уровне иммунитет, обновляются все клетки организма.
  3. Витамины благоприятно влияют на состояние сосудов, держат холестерин в норме, борются со свободными радикалами, предупреждая онкологические болезни. Повышают качество спермы, участвуют в производстве ферментов, работе эндокринной системы.
  4. Фосфор позволяет костям и суставам сохранять необходимую плотность, обеспечивает тонус мышц и организма в целом.
  5. Натрий борется с воспалениями и чистит организм от шлаков, улучшает пищеварение, участвует в поддержании солевого, кислотно-щелочного уровня.
  6. Магний незаменим для сердца и сосудов, формирует нервную ткань.
  7. Цинк – один из ключевых элементов для мужского организма. Без него нарушается уровень андрогенов, уменьшается количество спермы, ухудшается ее качество.
  8. Железо. При его недостатке нарушается кроветворение, клетки испытывают хроническую гипоксию, падает иммунная защита организма, образование нервных тканей замедляется.

Именно за счет сбалансированного содержания всех этих нутриентов имбирь способен повысить либидо и потенцию у мужчин. При употреблении корня нервные окончания лучше реагируют на сигналы возбуждения, посылаемые нервной системой. Сосуды способны провести к половому члену достаточное количество крови для того, чтобы пенис достаточно налился кровью и приобрел высокую твердость.

Самый полезный корень имбиря для потенции – свежий. Молодые корешки растения очищают от кожицы и употребляют вприкуску с едой, используют в приготовлении салатов, кладут в напитки. На втором месте – сушеный, его используют как приправу для уже готовых блюд.

Противопоказания

Как и большинство веществ с сильным эффектом, имбирь для потенции можно принимать не всем.

Он запрещен тем людям, у которых имеется индивидуальная непереносимость или аллергия на имбирь. Всегда нужно сначала проверить реакцию с небольшим количеством, ведь сильная аллергия может развиться в считанные минуты.

При мочекаменной болезни и проблемах с печенью стоит также проявить осторожность, и воздержаться от употребления рецептов с этим корнем.

Корень имбиря

Поскольку корень этого растения так же влияет на обмен веществ и сердечную деятельность, он запрещен при аритмии и серьезных проблемах с сердцем.

Если у человека воспалительный процесс с высокой температурой, напитки с имбирем тоже лучше отложить до лучших времен, хотя при небольшой простуде средства из этого корня наоборот помогают скорее встать на ноги.

Нельзя принимать его при язве желудка и прочих серьезных проблем с желудочно-кишечным трактом, ведь острый вкус и активные вещества плохо влияют на больные органы.

Перед тем, как отправляться в магазин, имеет смысл сходить к врачу для консультации. Только врач может определить характер проблем с потенцией и понять, будет ли этот метод эффективен, или нужно подобрать другое лечение. К тому же врач сможет выявить противопоказания, и предупредить своего пациента при их наличии.

Сходить к врачу в этом случае гораздо проще, чем потом бороться с неожиданными последствиями.

Имбирь влияет на работу всех систем организма. В ряде случаев его употребление не приносит пользы, но стимулирует нежелательные процессы и усугубляет патологии.

Заболевания, при которых нежелательно употребление имбиря:

  • синдром раздраженного кишечника, язва, гастрит. Возможны приступы сильных спазмов;
  • полипозные или опухолевые образования кишечника либо желудка. Имбирь активирует их рост;
  • заболевания печени, почек, желчного пузыря. Усиленная нагрузка на эти органы приведет к усугублению патологии, вызовет обострение хронического холецистита, движение камней и песка в желче- и мочевыводящих протоках;
  • геморрой. Вероятно открытие кровотечения;
  • гипертония;
  • аллергии, кожные раздражения.

Нельзя смешивать имбирь с препаратами, разжижающими кровь, снижающими уровень сахара, стимулирующими сердечную мышцу.

Имбирь для мужской потенции – мощный катализатор. Если применять средство регулярно и правильно, то можно улучшить все значимые для интимной жизни показатели, что обеспечивает успех у женщин.

Имбирь противопоказан некоторым людям, поэтому врачи рекомендуют начинать прием корня с небольшой дозировки – 3-5 г за день. Если не учитывать это правило, то все достоинства могут обернуться недостатками. при употреблении человек может испытывать дискомфорт, жжение в желудке, тошноту, головокружение, головную боль. На коже появляется аллергическая сыпь.

При постепенном добавлении продукта к пище, таких неприятностей можно легко избежать. Прием имбиря противопоказан для мужчин с:

  • заболеваниями пищеварительной системы в острой форме – гастритом, колитом, язвой;
  • камнями в почках и мочеточнике;
  • непереносимостью продукта;
  • склонностью к аллергиям;
  • повышенной температурой тела.

Напитки для улучшения потенции

Для того чтобы действие такого лечения было сугубо положительным, необходимо его правильно организовать. Принимать имбирь нужно регулярно, в достаточном количестве – свою норму можно рассчитать из пропорции 1 грамм корня на 2 килограмма веса.

Для стабильного улучшающего результата нужно понимать, как можно приготовить имбирь для улучшения потенции.

Рецепты из имбиря для потенции мужчин часто делаются в виде напитков. Такие напитки вполне способны составить конкуренцию лекарственным препаратам – им по силам значительно улучшить общее состояние организма и положительно повлиять не потенцию. Помимо самого корня, в таких напитках часто бывают и другие компоненты, чаще всего это мед и лимон, в некоторых рецептах есть немного сахара или соли.

  • Чай для улучшения потенции. Это очень простой, но действенный напиток. А если добавить в него еще дольку лимона и немного меда или сахара – то получится еще и очень вкусно. Есть два способа приготовления – при медленном способе нужно измельчить имбирь, залить кипятком и дать настояться часов 8 – за это время напиток как раз успеет получить все полезные свойства. Быстрый способ немного более хлопотный – в литр кипятка высыпается 50 грамм измельченного свежего корня и доводится до кипения. После этого кастрюля укутывается, и полчаса чай настаивается в тепле.
  • Кофе со специями. Этот напиток должен понравиться кофеманам – получается очень приятный и необычный вкус. Сначала готовим смесь разных специй – по столовой ложке имбиря, кардамона, корицы и розмарина. Специи перемешиваются, если нужно, перемалываются в кофемолке, и можно добавлять их по чайной ложке в чашку кофе. Получается не только ароматный и вкусный, но и полезный напиток.
  • Имбирный чай с клюквой. В основе этого напитка – целый корень имбиря, два стакана клюквы, половина чайной ложки лимонного сока и сорок грамм меда. А дальше, все как в других рецептах – залить водой, немного дать настояться, и можно пить.
  • Напиток с травами. В основе этого рецепта лежит отвар из различных трав – мелиссы, липового цвета, шалфея. Эти травы вместе с имбирем заливаются кипятком в термосе и настаиваются там в течение нескольких часов.
  • Имбирно апельсиновый напиток. Для приготовления нужно взять корень имбиря, измельчить и залить литром кипятка. После этого в напиток добавляется несколько столовых ложек меда, сок одного апельсина, для аромата можно добавить несколько листочков мяты.
  • Настойки. Такие рецепты изготавливаются путем настаивания водки на измельченном корне. На один корень нужно взять примерно 375 мл водки. Потом нужно перелить настойку в герметичную тару и дать настояться пару недель в темном месте. Принимать такое лекарство нужно на ночь, по 10 капель за раз. Рецепты настоек интересны тем, что главные пропорции всегда остаются одинаковыми, зато можно добавлять разные ингредиенты по вкусу, получая в итоге разные результаты. Настойки, в состав которых входит лимон, корица или другие специи могут быть и очень приятны на вкус. Результаты могут получаться самыми разными, но обязательно эффективными, ведь алкоголь заметно усиливает действие средства.

Пользу имбиря для потенции мужчин трудно преувеличить, он способен влиять на организм, и положительно воздействовать конкретно на мужскую потенцию. Но имбирь не является панацеей – ведь для решения любой проблемы, нужно приминать целый комплекс мер, и тогда желаемый результат будет достигнут.

Изучив информацию, как правильно употреблять имбирь для мужчин, можно приступать к практике. Корень растения едят в свежем, высушенном, маринованном виде. Из него готовят настойки на спирту, лекарственные чаи. Лучше определиться со своими предпочтениями и выбрать какой-то один вид продукта, чтобы не получилась передозировка. Максимальная доза составляет 15 г свежего корня и 3 г сушеного.

Имбирный чай

Есть несколько народных методов приготовления имбирного чая для потенции. Для первого нужно:

  1. Налить 2 литра воды.
  2. Очистить и мелко порезать имбирь.
  3. Положить в кипяток.
  4. Подержать на медленном огне 15 минут.
  5. Снять отвар с огня, добавить 2 дольки лимона.
  6. Пить по 1 стакану после еды.

Второй рецепт также заслужил положительные отзывы, он намного проще. Можно готовить вечером, чтобы употреблять после завтрака утром на следующий день. Такой напиток вызывает прилив сил. Для правильного приготовления нужно взять 15 грамм тертого имбиря, поместить в термос и залить крутым кипятком. Добавить 3 чайной ложки сахара, сок половины лимона, щепотку корицы.

Маринованный имбирь

Можно приобрести магазинный маринованный имбирь и добавлять к еде, чтобы повышать потенцию, или приготовить его самостоятельно. Понадобятся:

  • средний корень имбиря – 1 шт.;
  • небольшая свекла – 1 шт.;
  • рисовый уксус – 100 г;
  • специи, соль, сахар по вкусу.

Этапы приготовления:

  1. Корень тщательно промыть, очистить от кожуры.
  2. Нарезать небольшими тонкими слайсами вместе со свеклой.
  3. Уложить их плотно.
  4. Из 1 литра кипятка сделать маринад: добавить одну чайную ложку соли и ложку сахара, залить на полчаса.
  5. Жидкость слить, добавить 3 столовые ложки сахара и 100 г рисового уксуса.
  6. Настаивать в прохладном месте 2 дня.

Мед с имбирем

Хорошо помогает мед с имбирем для потенции. Подойдет свежий и сушеный продукт. Не стоит забывать, что мед теряет лечебные качества при нагреве выше 60 градусов, поэтому состав лучше добавлять в остуженную воду или чай. Если используется свежий корень, то его сначала нарезают или измельчают на терке, смешивают с медом, используя пропорцию 1:1, настаивают неделю.

Если нет противопоказаний для употребления спиртосодержащих напитков, то применяется настойка имбиря на водке для повышения потенции. Для приготовления в домашних условиях понадобится:

  • разбавленный напополам водой этиловый спирт или качественная водка – 0,5 л;
  • лимон – 2 штуки;
  • имбирь – 50 грамм;
  • мед – 1 столовая ложка.

В стеклянную емкость положить порезанные имбирь и лимон. Залить водкой, перемешать, поместить на 2 недели в темное прохладное место, чтобы ингредиенты настоялись. После завершения этого периода состав нужно процедить, поместить в бутылку и добавить мед. Пить такое средство следует как лекарство 2-3 раза/день по 30 грамм. Напиток можно хранить год.

Рецепты на основе имбиря для стимуляции эректильной функции

Имбирь для потенции хорош тем, что на его основе придумана масса рецептов, которые позволяют подобрать наиболее приемлемый вариант для каждого мужчины и сделать лечение не только результативным, но и приятным.

Существует два способа приготовить имбирное вино. Это мощнейший афродизиак и стимулятор эрекции. В обоих случаях вино должно быть красным, натуральным, желательно домашним, но подойдет и магазинное высокого качества.

  • 1 столовая ложка резаного свежего корня;
  • 0,5 литра вина;
  • корица на кончике ножа.

Все компоненты смешать в темной таре и оставить на неделю настаиваться, затем процедить, хранить в холодном месте. Принимать вечером по 100 мл.

  • Бутылка красного вина (0,7л);
  • натуральная корица – 1 палочка;
  • ваниль на кончике ножа;
  • 1 столовая ложка сока ревеня;
  • 1-2 столовых ложки тертого корня имбиря.
  • 3 ложки меда.

Смешать все и оставить на 7-10 дней настояться. Тару периодически встряхивать. Когда любовное вино будет готово, процедить через марлю. Принимать за час до сна по 50-100 гр.

Эти напитки делают и с порошком, если нет свежего корня. Для первого рецепта понадобится 1 чайная ложка без верха, для второго – 1,5.

Имбирный корень – универсальное сырье, на основе которого составлена масса рецептов для поднятия общего тонуса и потенции. Представители сильного пола положительно отзываются об эффективности «супер-корня». Многие избавились от вялотекущих простатитов, вызванных стафилококками и стрептококками, улучшили показатели спермограммы.

Настойка на водке

Алкоголь усиливает свойства компонентов имбиря. Настойка или наливка − один из способов получить максимум пользы от корня. Рецепт: предварительно очищенный имбирь измельчается (должно получиться 400 г сырья), затем заливается 0,5 л водки (подойдет очищенный самогон, разведенный спирт). Емкость помещается в темное место. Настаивать необходимо около 3 недель, после чего процедить. Средство принимают за 30 минут до еды дважды в день по 30 мл.

Приготовить имбирную лечебную настойку можно с добавлением лимона и меда: количество имбиря прежнее, но в него добавляется измельченный лимон, 2-4 столовых ложки меда. Вкус напитка становится мягче, обогащается витаминный состав.

Имбирный мед

Имбирь для потенции мужчин: полезные свойства, рецепты приготовления

Имбирь и мед – настоящий эликсир для потенции и здоровья мужчины. Потребуется 500 г свежего меда (засахаренный и густой не подойдет), 50-70 г измельченного имбиря. Смесь хранится при комнатной температуре, поскольку мед – хороший консервант. Если началось брожение, то продукт некачественный. Употреблять можно через 2 недели, достаточно десертной ложки в день. Хранить смесь нужно в темном месте, поскольку на свету мед теряет полезные свойства.

Ингредиенты:

  • имбирь тертый – 400 г;
  • лимон – 4 шт (с кожурой);
  • мед – 350 г.

Лимоны измельчаются вместе с цедрой, затем компоненты соединяются, помещаются в стеклянную емкость, которую на 2 месяца ставят в холодильник. Во время настаивания произойдет расслоение смеси – это нормально, по окончании времени содержимое перемешивается. Принимать можно чайную ложку ежедневно в качестве общеукрепляющего средства либо для дополнительного повышения потенции регулярно за полчаса до интимного контакта.

Употребление лимонного сока не повышает, а ощелачивает кислотную среду желудка за счет расщепления компонентов кислоты пищеварительными соками.

Маринованный корень

Маринованный имбирь сохраняет большинство своих свойств, поэтому в таком виде его часто используют как вспомогательное средство для избавления от бессилия в интимной сфере и лечения простатита. Мариновать можно различными способами. Пропорции ингредиентов согласно одному из популярных рецептов:

  • 100 г нарезанного ломтями корня;
  • 100 мл уксуса (лучше яблочный, рисовый);
  • 3 столовых ложки воды;
  • чайная ложка соли;
  • полторы столовых ложки сахара.

Еще не нарезанный очищенный имбирь пересыпается солью и оставляется на ночь. Утром соль смывается, корень шинкуется на ломтики, которые опускаются в кипящую воду на пару минут, затем просушиваются. Подготовленный имбирь закладывается в банку и заливается рассолом (смесь вышеуказанных компонентов). Для маринования 3 дня подержать продукт в холодильнике. Норма употребления: 2-4 ломтика в день.

Имбирный чай

Имбирный чай, или отвар, также можно применять в качестве профилактики импотенции и для усиления либидо. Заваривать сушеный молотый корень нужно в пропорции 5 чайных ложек порошка на литр воды. Настаивать 10 минут, пить в течение дня. Можно заварить чай в смеси с женьшенем (щепотка), с перечной мятой или мелиссой (расслабляет гладкую мускулатуру). На голодный желудок употреблять напиток не следует.

Мед в горячую воду (выше 40 градусов) добавлять не рекомендуется, поскольку при нагревании некоторые компоненты трансформируются в токсины (образуется канцерогенный оксиметилфурфурол).

Имбирь для потенции мужчин: полезные свойства, рецепты приготовления

Приготовить настойку на основе имбирного корня можно используя вместо водки обычный медицинский спирт. Количество основы должно быть снижено на 200 мл. Дозировка – 10 капель перед сном.

Если говорить про общую тонизацию организма и укрепление иммунитета, то отлично себя проявляет чай с имбирем. Достаточно несколько тоненьких ломтиков добавлять в каждую кружку горячего напитка, после чего давать ему настояться в течение 5-10 минут. Таким образом, удастся укрепить защитные силы и улучшить метаболические процессы в организме.

Имбирь для мужской потенции можно употреблять вместе с пищей как в сыром виде, так и в приготовленном.  В основном, речь идет о маринованном имбире, а также в протертом или перемолотом виде.

Вот основные рецепты, в которых используется это растение:

  • Медово-имбирная смесь. Для приготовления нужно будет взять два свежих лимона, и по 0.2 кг меда и имбиря. Все ингредиенты вместе с кожурой измельчить в блендере, и сложить в стеклянную банку. Полученная смесь очень полезна, и её можно добавлять в чай или воду, а можно есть отдельно. Главное, не употреблять в день больше двух чайных ложек.
  • Протертая паста. Для этого крупный корень измельчается и смешивается с медом, нужно чтобы консистенция оставалась достаточно жидкой. Потом нужно дать смеси настояться в течение пары недель, убрав банку в темное и прохладное место. Дневная норма – чайная ложка в день перед едой.
  • Маринованный. Можно купить готовый, или же сделать его дома. Домашний будет гораздо более насыщенным на вкус и богатым полезными веществами. Для его приготовления корень режется тонкими ломтиками и кладется в маринад, где он должен будет провести целые сутки. Маринад готовится очень просто – нужно взять по двести грамм сахарного песка и уксуса, смешать и довести кипения. Главное – чтобы песок полностью растворился, и в маринаде не осталось никаких песчинок.
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Рекаста Уто
Adblock detector