Есть ли в сердце нервные окончания

Описание патологии

Это самая частая причина обращения к врачу-терапевту. Боль в области сердца возникает и у подростков, и у взрослых. Приводят к подобным ощущениям негативные эмоции, переживания, стрессовые ситуации.

Все это учащает сердечный ритм, так как способствует выработке адреналина, сужает сосуды, повышает давление. Частые стрессы приводят к болям.

Болит сердце от нервов часто у молодых девушек и женщин худощавого телосложения (астенического).

Подобный дискомфорт внезапно не появляется. Это нарастающее ощущение, длящееся несколько часов и даже дней.

Такую боль невозможно снять сердечным таблетками (нитроглицерином, например).

Не влияет на болезненные ощущения и физическая нагрузка, не проходит они и после сна, отдыха. Приступы не усиливаются, а носят однообразный характер.

Усугубляют неприятные ощущения бессонница, тревожные и навязчивые мысли, идеи, депрессия, апатия, плохое настроение.

Проявления невралгии

Поражение нервов не сопровождается четким симптомокомплексом, который бы позволил установить окончательный диагноз. Верификация причины проблемы проводится методом исключения других, более опасных патологий.

Невралгия не имеет связи с физической нагрузкой или стрессом. Определенные ощущения возникают внезапно или тревожат пациента на протяжении всего дня. Резкая боль возникает на фоне наклонов туловища, кашля, чихания. Причина – сдавливание нервных волокон. Для характеристики указанного признака в неврологии используется термин «прострел».

Факторами риска выступают эпизоды переохлаждения, дегенеративные заболевания или искривления отделов позвоночника, сахарный диабет, травмы. В зависимости от локализации патологического процесса меняется расположение основного симптома.

Дискомфорт распространяется по межреберному пространству. Иррадиация отсутствует. Прием нитратов не приносит облегчения пациенту. Снижение выраженности симптома достигается за счет приема нестероидных противовоспалительных средств (ибупрофен, диклофенак натрия).

Пациенты интересуются, может ли при невралгии повышаться артериальное давление (гипертония)? В 90% случаев ответ отрицательный.

Как отличить боли в сердце или невралгию, подскажет возраст пациента. От коронарных сосудистых заболеваний (тромбоз, атеросклероз) в 80% случаев страдают люди после 40 лет. Симптомы невралгии возникают как у молодых, так и пожилых пациентов. 

Когда нервничаешь, организм реагирует молниеносно. Учащается дыхание, сердцебиение, кожный покров бледнеет, конечности становятся холодными, появляется тошнота.

После такого напряжения человек, независимо от возраста и пола, может испытывать дискомфорт в районе сердца. Психогенный фактор играет в этом решающую роль.

Именно за счет психоэмоционального напряжения и возникают боли, ведь вегетативная нервная система контролирует деятельность всех органов в организме, в том числе и сердце.

article1191.jpg

Влияние нервов нельзя недооценивать. Такая боль длится долго. Она преимущественно ноющего и колющего характера, доставляет больше психологический, чем физический дискомфорт.

Возникает боль в области сердца, а не за грудиной, в отличие от сердечной.

Приступы продолжаются долго, проходят после принятия седативных препаратов (валерианы, глицина, пустырника).

Настоящие болезни сердца проявляют себя иначе: боль кратковременная, возникает после физической нагрузки, проходит в состоянии покоя и снимается нитроглицерином.

Симптоматика

Каковы признаки боли в сердце от нервов? Когда человек переживает, она носит локализованный и разлитой характер. Может быть колющей, ноющей, тянущей, длительной по времени.

Часто возникает чувство покалывания, ощущение дискомфорта. Пациенты с неврозом эмоционально возбуждены, а когда тревожит сердце, то не могут усидеть на месте.

Боли совпадают с внутренними переживаниями, носят постоянный характер.

Есть ли в сердце нервные окончания

У невроза есть определенная симптоматика, которая выражается телесно:

  1. Человеку не хватает воздуха, тяжело дышать.
  2. Кружится голова.
  3. Бросает в жар и в холод.
  4. Сердце усиленно бьется.
  5. Наблюдаются перебои в работе сердца.
  6. Потливость.
  7. Тошнота.
  8. Ощущение нереальности происходящего.
  9. Возбудимость.
  10. Скованность движений.
  11. Беспокойство, тревожность, страхи, утомляемость, трудности с концентрацией внимания.

Боли при стенокардии совсем другие. Они сдавливающие, жгучие, локализуются за грудиной, отдают в левую руку, лопатку, челюсть, проходят в состоянии покоя, по интенсивности сильные, терпеть их невозможно.

После стресса наблюдаются специфические сердечные боли со следующими симптомами:

  • измождённость;
  • одышка;
  • учащённое сердцебиение;
  • ноющие и тянущие боли в районе сердца;
  • усиление тревожного состояния, дополненное беспокойством и чувством страха.

Приступ психогенной стенокардии развивается обычно на сильном эмоциональном фоне. Но его может вызвать также хронический стресс. Снятие ЭКГ не показывает никаких признаков патологий, разве что наблюдается учащённое сердцебиение – тахикардия. После прекращения действия фактора стресса состояние довольно быстро само собой нормализуется, исчезает неприятная симптоматика.

Обычно приступы наступают в одинаковых ситуациях, которые вызывают нервное перенапряжение и стресс для организма:

  • при различных фобиях;
  • напряжённости в семье или трудовом коллективе;
  • прочих аналогичных ситуациях.

Во время приступа больной проявляет физическое и психическое возбуждение. Поэтому, думая, как поддержать сердце при стрессе, можно заняться относительно тяжёлой физической нагрузкой – приступ и закончится. А если у человека не случается тяжёлых психологических моментов, то приступы его и не посещают.

Каким образом нервы влияют на работу сердца

Нервная система регулирует деятельность всех органов и систем. Большое скопление нервных окончаний находится в области сердца.

Есть ли в сердце нервные окончания

Именно поэтому этот орган острее всего реагирует на ситуации, когда человек перенервничал. Так ЦНС защищает организм от перегруза, ведь если она истощена, то организм работает на износ. В этом случае нужно восстанавливать ее функции.

Проблемы с сердцем возникают по причине неправильной работы нервной системы, но не только. К этому приводит совокупность определенных факторов: лишний вес, гипертония, вредные привычки, наследственность.

Когда человек переживает, нервничает, его тело напрягается, сдавливаются нервные окончания, им недостает кислорода, поэтому в области сердца, где скопление нервов, появляются неприятные ощущения.

Главное негативное последствие – это болезни сердечно-сосудистой системы. Но нельзя утверждать наверняка, что один фактор негативно скажется на органе.

Расстройство нервов приводит к функциональным нарушениям внутренних органов всего организма. Со временем неврозы могут привести к тому, что сердечная мышца ослабнет.

Это может явиться причиной ишемической болезни или пороков органа, гипертонии, стенокардии и других опасных недугов.

Невралгия сердца сходна с сердечными заболеваниями, поэтому отличить невралгические проявления от сердечной патологии может только врач, руководствуясь следующими симптомами:

  • внезапно возникающие приступы ноющей боли в левой части грудной клетки, боль может быть жгучей, а приступ протекает волнообразно, болевые ощущения то усиливаются, то ослабевают;
  • при смене положения тела, при кашле и чихании возникает ощущение сдавленности ребер, онемения кожи в пораженной области;
  • судорожные подергивания сердечной мышцы, покалывание в груди, бледность, синюшность кожных покровов, или, наоборот, резкое их покраснение.

у девушки болит сердце

При сердечной невралгии боль не проходит в результате приема Нитроглицерина, не влияет на показатели артериального давления и пульса, в отличие от нарушений в работе сердца. Болезненные ощущения отдают в лопаточную область, распространяются на поясницу и подключичное пространство.

Проводить диагностику невралгии в области сердца самостоятельно, а тем более лечить ее дома – недопустимо, ведь симптомы могут быть похожи на инфаркт миокарда, приступ почечной колики, заболевания пищеварительной системы или пневмонию. При первых же признаках невралгии, необходимо сразу обратиться за врачебной помощью.

Диагностируется невралгия в области сердца как физикальным обследованием, так и результатами следующих исследований:

  • электрокардиограммы;
  • рентгенографии области грудной клетки, либо этого же исследования с применением контрастного вещества (для оценки состояния нервных окончаний в пораженной области);
  • общего анализа мочи и крови.

Постановка диагноза невралгии происходит в том случае, если результаты рентгенографии и лабораторных исследований в норме, а миелография (рентген с контрастным веществом) показывает отклонение от нормальных показателей.

Причины психогенной стенокардии

«Когда перенервничаю, начинает болеть сердце», — типичная жалоба людей, у которых очень чувствительная нервная система.

фото 2

Ситуация возникает по нескольким причинам. Происходит спастическая реакция сосудов, когда переживания и тревога вызывают стресс в организме, возбуждается симпато-адреналовая система.

В результате увеличивается пульс, сила сокращений сердца, артериальное давление, происходит спазм венечных сосудов.

В этом случае крови к сердечной мышце поступает меньше, возникает ишемия, если ощущения локализуются за грудиной. Боль в груди при неврозе называют кардионеврозом. Это психосоматическое явление.

Пусковым фактором является симпато-адреналовая система, влияет и состояние психики человека.

Итак, основные причины болей:

  • патологии сердца;
  • физические нагрузки;
  • неврозы;
  • стрессы;
  • депрессия;
  • эмоциональное состояние (апатия, грусть, печаль).

Часто дискомфорт в слева груди возникает после травмирующей психику ситуации, такой как смерть близкого, авария, проблемы в личной жизни и многое другое.

Чаще всего сердце болит от стресса у девушек и женщин средних лет. Обычно сердечные боли не возникают внезапно, но постепенно нарастают, то усиливаясь, то ослабевая. Они могут беспокоить по несколько часов, а иногда и дней.

Исследования показали, что более всего страдают этим лица с худощавым телосложением.

При этом неприятные ощущения в области сердца больным не удаётся купировать с помощью нитропрепаратов. Именно это является характерным признаком, по которому можно отличить функциональную стенокардию от её органической формы.

кружится голова

Признаком, указывающим, что это именно психогенная стенокардия, является также постоянство сердечной боли после перенесённого стресса.

То есть состояние больного не улучшается после отдыха и сна, но и не ухудшается при физической нагрузке, чего можно было бы ожидать в случае классической стенокардии.

С возрастом приступы не становятся тяжелее, и болезнь не имеет обострений. На фоне депрессии, тревожных мыслей, бессонницы симптоматика становится более выраженной. У половины пациентов боль в сердце после стресса лечения вовсе не требует и проходит сама собой, а в последующем не наблюдаются и её рецидивы.

  • Нервозность.
  • Повышенная обеспокоенность.
  • Эмоциональные переживания.
  • Хронический стресс.
  • Зацикленность на проблемах.
Невралгия в области сердца

Основной причиной возникновения данного заболевания является раздражение и защемление нервов, находящихся между ребрами, в грудной области.

Основной причиной возникновения данного заболевания является раздражение и защемление нервов, находящихся между ребрами, в грудной области. В результате чего может развиться деформация межреберного пространства:

  • серьезные повреждения грудной клетки, полученные в результате травмы или удара;
  • грыжи межпозвонковых дисков, спондилит, сколиоз, остеохондроз и другие заболевания костно-мышечной системы;
  • чрезмерная нагрузка, приводящая к перенапряжению мышц груди, в частности, тяжелый физический труд;
  • частые переохлаждения, простудные, инфекционные и вирусные заболевания;
  • скопление солевых отложений в позвоночнике;
  • психоэмоциональное перенапряжение, постоянные стрессы, усталость;
  • нехватка в организме витаминов группы В.

Предшествовать возникновению невралгии могут как внешние факторы, так и внутренние проблемы организма, связанные с различными заболеваниями.

Снятие боли

спазм коронарных сосудов

Заболевания сердца могут быть взаимосвязаны с нервной системой, ее истощением. Чтобы снять неприятные ощущения, можно принять седативные препараты, выпить чай с травами, попробовать успокоиться при помощи дыхательной гимнастики.

Полноценный сон, правильное питание, корректный режим труда и отдыха помогут наладить ситуацию. Причина ощущений — в нервах, значит, если их успокоить, неприятные проявления уйдут.

Советуют принять ванну с травами. Можно с ароматическими маслами (но не горячую).

Полезно сделать ванночку для ног, послушать спокойную музыку, выполнить самомассаж ступней и тела, лечь на кровать и постараться успокоиться.

Важно избавиться в этот момент от навязчивых мыслей. Часто они являются проводником неприятных ощущений в теле.

Чай с ромашкой, свежий салат, чистое и проветренное помещение – все это создает благоприятную атмосферу. Помогут и седативные лекарства.

ТОП 11 ценных советов как избавиться от невроза сердца

Укрепить нервную систему и оздоровить организм помогут народные рецепты. Действуют успокаивающе настой валерианы, боярышника, мяты, мелиссы, ромашки, пустырника.

Например: взять ягоды боярышника (20 грамм) и мелиссу (15 грамм), залить кипятком в емкости, варить на водяной бане 20 минут, остудить, процедить и принимать по 20 миллилитров перед едой.

Пить настой нужно в течение двух дней. В аптеке также можно купить травяные сборы, которые следует заваривать и употреблять вместо чая или кофе.

Невроз сердца симптомы и лечение находятся в непосредственной связи с нервной системой как таковой. Поэтому в первую очередь необходимо заниматься именно ее стабилизацией:

  1. Максимально устранить из жизни негативные психологические факторы. При возникновении ситуативных случаев, сложных для нервной системы, немедленно прекращать их. В данном случае, к примеру, резкий уход от конфликта должен восприниматься Вами не как поражение или ущемление эго, а забота о своем здоровье.
  2. Ограничить физические нагрузки, угрожающие эмоциональной стабильности. Однако, не стоит перегибать палку. Вы должны жить полноценной и разнообразной жизнью.
  3. Умственная работа также не должна перенапрягать Вас психологически. Однако, полностью исключать ее не следует. Скорее наоборот стоит заняться чем-то новым в сфере умственного труда, что будет приносить вам положительные эмоции. К тому же Вы войдете в колею, когда будет привычно выстраивать логические цепочки происходящего, в том числе и во время приступов паники.
  4. Наладить режим дня с восьмичасовым ночным сном.
  5. Заняться расслабляющими именно вашу нервную систему процедурами. При этом лучше выбирать спокойный вид отдыха. Будь то йога, массаж, hand made хобби, медленные прогулки на свежем воздухе и т.д.
  6. Принимать медицинские препараты для стабилизации работы нервной системы, выписанные врачом. Однако, не стоит ими злоупотреблять. Помните, что невроз сердца и его симптомы часто являются лишь кажущейся патологией и в Вашем случае может подойти лечение лишь народными средствами

Кроме того, Невроз сердца симптомы и лечение подразумевает следующие целенаправленные действия:

  1. Начать размеренно дышать, обеспечив достаточный приток воздуха. Для этого порой достаточно лишь ослабить давление стесняющей одежды, а возможно и выйти на улицу.
  2. Принять расслабленную позу. Возможно, в горизонтальном положении
  3. Выпить натуральные успокоительные средства, описанные выше.
  4. Вспомнить, что из себя представляет Невроз сердца симптомы и лечение, стараясь объяснить себе, что ничего страшного не происходит. Ведь теперь вы знаете как отличить невроз от заболевания сердца.
  5. Если же появляются боли в области сердца при неврозе, которые не проходят длительное время, несмотря на применение вышеуказанных советов, то стоит вызвать «Скорую помощь».

Возможные последствия

Как правило, последствия таких болей не несут угрозы жизни человека. В данном случае нужно лечить нервную систему, укреплять ее, менять отношение к жизненной ситуации, которая привела к неприятным ощущениям в области сердца.

Чтобы избежать проблем со здоровьем в будущем, важно вовремя устранить причину болей. Лучше обратиться к узким специалистам, которые обязательно помогут решить проблему.

Основная опасность

Болевые ощущения несут опасность истощения нервной системы. Человек может погрузиться в депрессию, из которой сложно выбраться. Постоянные боли негативно влияют на психику, поэтому если кто-то не может от них избавиться с помощью лекарств, ему нужно обратиться к психотерапевту и психологу.

здоровый сон

Если после стресса болит сердце, то это может свидетельствовать о появлении функциональной психогенной стенокардии, развивающейся на нервной почве. Боли в сердце после стресса мало отличаются от классической органической стенокардии, являющейся одним из проявлений ИБС (ишемической болезни сердца). Эти два кардиологических заболевания можно различить лишь после тщательного обследования и наблюдения за больным в процессе разворачивающегося приступа, когда от стресса болит сердце.

Основная опасность

Причины возникновения невралгии сердца

Важно знать, как стресс влияет на сердце. В организме человека, испытывающего сильные отрицательные эмоции, происходит мощный выброс адреналина, который резко повышает артериальное давление и нагрузку на миокард. Частое повторение подобных стрессов со временем подтачивает ресурсы сердца, работающего в авральном режиме, в результате чего человек чувствует, что у него после сильного стресса болит сердце.

Существуют внешние и внутренние факторы, влияющие на возникновение такого заболевания как невроз сердца, определяющие последующее лечение. Внутренними являются психологические факторы, угнетающие нервную систему как одноразово (психотравмы, единичные стрессовые ситуации), так и систематически (склад характера, внутренние психологические нерешенные проблемы, неблагоприятная психологическая обстановка).

К внешним факторам относится временное или постоянное снижение физиологической работоспособности организма вследствие заболеваний или нарушений гормонального фона, что также угнетает нервную систему. Невроз сердца симптомы и лечение включают заболевания различного характера. Однако, часто идет речь о повышенном уровне заболеваемости ОРВИ, который может характеризоваться как хронический.

Гормональный фон организма, зависящий от определенных жизненных периодов (биологических) либо от заболеваний (например, щитовидной железы, вегето-сосудистой дистонии), характеризуется, в том числе, эмоциональной нестабильностью индивида, приводящей к неврозам. Кроме того отсутствие здорового образа жизни из-за таких внешних обстоятельств, как экологическая и производственная среда, употребление алкогольных напитков и “запрещенных” препаратов, неблагоприятная психологическая обстановка может иметь не последнее значение в цепочке причинно-следственных связей при выявлении заболевания.

Важно, что для причинной составляющей свойственна замкнутость и опосредованное (через психологическое состояние) взаимовлияние. К примеру, наличие, казалось бы, изначальных сбоев в работе организма (как хронические заболевания), характерно для угнетенного состояния нервной системы и как следствие пониженного иммунитета.

Соответственно при изучении того, что из себя представляет Невроз сердца симптомы и лечение, выявляются следующие группы риска:

  • Люди с гормональным дисбалансом. В том числе подростки в переходном возрасте, женщины в стадии климакса. Симптомы невроза сердца у женщин в принципе проявляются гораздо чаще, чем у мужчин. Кроме того, что женщины в принципе более ранимы и эмоциональны, им более свойственны гормональные сбои, влекущие эмоциональный дисбаланс. Поэтому признаки невроза сердца у женщин и лечение заболевания зачастую имеют разносторонний характер.
  • Невроз сердца может проявляться и у детей, особенно если они растут в неблагоприятной психологической атмосфере. Их психика находится в стадии формирования, поэтому не отличается стабильностью.
  • Часто из-за негативных обстоятельств с детства формируется астенический тип личности. Такие люди подвержены неврозу сердца во взрослом состоянии, даже если не было таких ситуаций ранее.
  • В соответствии с вышеуказанными причинами в группу риска входят также люди злоупотребляющие алкоголем, работающие/живущие в плохой экологической обстановке, имеющие некоторые заболевания.

Мы выяснили как проявляется невроз сердца и причины его возникновения. Далее для полноценного рассмотрения вопроса Невроз сердца симптомы и лечение переходим к диагностике заболевания.

Лечение невроза сердца

В диагностике данного заболевания необходимо для начала исключить реальные патологии в работе сердца. Для этого необходимо посетить кардиолога, который назначит обследование с помощью аппаратов ЭКГ и Эхо-КГ. После того, как у пациента исключат такие серьезные заболевания как порок сердца, ишемия, патологии миокарда и т.д.

, смотрят на наличие не столь значительных сбоев работе сердца. Если они не наблюдаются вовсе, то речь, безусловно, идет про кардионевроз, в связи с которым следует обращаться к неврологу и психиатру. Однако, в процессе обследования могут выявиться различные отклонения от нормы, что усложнит диагностику.

Поэтому от врача требуется максимум внимания к своим пациентам, чтобы не упустить психологическую причину происходящих изменений. Обследования в данном случае выявляют, что присутствует артериальная гипертензия при неврозе сердца, нейроциркуляторная дистония, пароксизмальная или синусовая тахикардия и экстрасистолия. Невроз сердца и банально аритмия также могут быть в непосредственной связи друг с другом.

Стоит обратить внимание на диагноз вегетативный невроз сердца, который возникает по причине гормональных и вегетативных нарушений (вегето-сосудистая дистония) и следующей симптоматике: боль, которая отдает в руку и лопатку, и тахикардия. Симптомы схожи со стенокардией, боль при которой появляется чаще всего при нагрузке.

Однако, мы уже выяснили как болит сердце при неврозе. Объективных причин для этого кроме негативной психологической ситуации (единичной или продолжительной), как правило, нет. Кроме того, отдых и препараты, назначаемые при стенокардии, не помогают стабилизировать состояние, что подтверждает наличие невроза.

После того, как мы рассмотрели признаки невроза сердца и его диагностику, встаёт вопрос о том, как лечить невроз сердца.

Итак, лечение невроза сердца происходит как медицинскими препаратами, так и народными средствами. Кроме того, немаловажно обеспечение оптимального жизненного уклада. Медицинские препараты при неврозе сердца назначаются в соответствии с индивидуальным случаем. В первую очередь они направлены на стабилизацию состояния нервной системы.

корвалол

Для начала могут быть назначены такие всем известные успокоительные как настойка валерианы или пустырника, капли Корвалол или Валокордин и др. Лечение невроза сердца зачастую ограничивается этим и не требует применять более тяжелые препараты. Однако, в более запущенной стадии назначаются антидепрессанты, транквилизаторы, снотворные препараты. Если мучают боли в сердце при неврозе, то выписывают анальгезирующие препараты.

Чем лечить невроз сердца в домашних условиях: чаи и отвары с успокаивающим эффектом (ромашка, зверобой, плоды боярышника, мелиса и т.д.), а также расслабляющие ванны с различными экстрактами. Неплохо для этого подходят хвойные растения.

На состояние нервной и сердечно-сосудистой системы положительно влияет и физиотерапия: электрофорез, душ Шарко, циркулярный душ и т.д. Кроме того показана лечебная гимнастика при неврозе сердца.

При ответе на вопрос «Как избавиться от невроза сердца?» стоит обратить внимание на следующие советы.

Когда человек чувствует боли в сердце, то он должен незамедлительно обратиться к врачу, а тот направит его в процедурный кабинет на ЭКГ. Если стенокардия была психогенная, то кардиограмма не покажет существенных отклонений. Нельзя отказываться от визита к кардиологу, поскольку лишь он сможет чётко определить: органическая ли у пациента стенокардия или психогенная.

Если возникла психогенная стенокардия, лечение её обычно вовсе не требуется, поскольку угрозы жизни и здоровью пациента она не представляет и не может привести, например, к инфаркту миокарда. Симптоматика у неё чаще всего слабовыраженная, с длинными отрезками ремиссии. Приступы могут не повторяться месяцами, а затем и окончательно пропадают.

Невралгия сердечной мышцы возникает в силу множества причин, поэтому подобрать лечение сможет только врач, исходя из истории болезни пациента, разработав индивидуальную программу терапевтической помощи. Некоторым пациентам достаточно медикаментозной терапии, в ряде запущенных случаев могут понадобиться дополнительные меры, такие как физиопроцедуры и массаж.

Обычно при сильных невралгических болях назначают постельный режим, а также применяют следующие виды лечения:

  1. Медикаментозное

Назначаются препараты, снимающие воспаление в мышцах – Нимесулид, Ибупрофен, Кеторолак. Следующим этапом идет назначение спазмолитиков, с целью расслабить напряжение и боль, возникающие в результате защемления нервных окончаний – Баралгин, Папаверин, Но-Шпа. Для восстановления и поддержания нормальной работы костной системы применяют инъекции витаминов группы В.

Наружно рекомендуется наносить гели и мази с разогревающим эффектом, которые позволят увеличить приток крови к напряженным, болезненным участкам мышц. К таким средствам относятся мази с содержанием камфоры, пчелиного яда, экстракта перца. Для наилучшего эффекта, после нанесения геля или мази, нужно укутать пораженную область тела теплым пледом или шарфом. Подобные манипуляции помогут мышцам согреться, расслабиться, избавляя больного от мучительных болей и напряжения.

  1. Физиолечение

Для снятия мышечного спазма, широко применяют следующие физиопроцедуры:

  • иглоукалывание;
  • вакуумная, ультравысокочастотная и магнитная терапия;
  • ультрафиолетовое и инфракрасное облучение;
  • электрофорез с обезболивающими препаратами.

Физиопроцедуры должны назначаться в комплексе с медикаментозным лечением, только таким подходом можно добиться стойких положительных результатов терапии.

  1. Массаж и лечебная физкультура

Выполнять упражнения при лечении невралгии в области сердца рекомендуется под присмотром медицинского персонала, во избежание возникновения болей и рефлекторного повышения мышечного тонуса. Запрещено включать в программу упражнения с утяжелителями (гантелями, гирями). Движения и позы подбирают плавные и удобные, восстанавливающие подвижность и силу мышц, а также оказывающие положительное воздействие на функциональные системы.

Профилактика невралгии

сердечная мышца

Разумнее всего думать, не как укрепить сердце после стресса, а как избежать попадания в подобную ситуацию. Лучшей профилактикой будет определение вероятного травмирующего психику источника и стремление избегать его по возможности. Нужно научиться справляться с отрицательными эмоциями, не доводя их до сердечных болей. Специалисты рекомендуют для этого следующие вещи:

  • Лучше выпустить стресс наружу, как пар, например, покричать вволю.
  • Увеличить в интерьере долю зелёного цвета, который наиболее благоприятно сказывается на состоянии нервной системы.
  • Увеличить употребление в пищу морепродуктов и бананов, которые помогают насытить организм серотонином – «гормоном радости».
  • Нервное напряжение хорошо снимается различными увлечениями, особенно связанными с занятиями спортом и активным отдыхом. Для снятия напряжения очень помогают различные восточные практики (китайская гимнастика, цигун, йога для сердца и сосудов), а также управление эмоциями.

Если всё-таки стресс случился, и дала о себе знать сердечная боль, то очень полезной может оказаться натуральная терапия, основанная на растительных успокоительных препаратах. Можно обратиться с этой проблемой и к психотерапевту, который подскажет, как справляться с негативными эмоциями, нивелировать патогенное влияние стресса и быстро устранить неприятные симптомы.

А у Вас болело сердце после стрессов? Насторожило ли это Вас? Расскажите о своих переживаниях в комментариях — Ваш опыт может помочь другим!

Как ни странно, но получить инфаркт может и человек с абсолютно здоровым сердцем. Риску подвержены люди, у которых сердце болит на нервной почве. Чтобы предотвратить беду, сначала следует разобраться, в чем причина сердечной боли — в стрессе и переживаниях или классической стенокардии, а уже потом принимать меры.

Согласно статистике, 80% мужчин от 30 до 50 лет зарабатывают инфаркт миокарда по причине нервного перенапряжения. Женщинам повезло больше, чем сильному полу, поскольку их сердце более устойчиво к стрессовым ситуациям. Женщины не держат переживаний в себе, они все выговаривают и выплакивают. К тому же, женские половые гормоны делают сосуды более эластичными.

1. Начало приступа.

Чтобы избежать повторных приступов заболевания и поддержать хороший терапевтический эффект, больным рекомендуется избегать пребывания на сквозняках, стрессовых ситуаций, тяжелых физических нагрузок, резких движений и травм. Хорошей профилактической мерой станет занятие спортом – плаванием, йогой, стретчингом, танцами. Нельзя забывать о важности полноценного питания, достаточной продолжительности сна и отдыха и пребывания на свежем воздухе.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Рекаста Уто
Adblock detector